Menu 

gluten

Alergija na gluten predstavlja veliki izazov za sve one koji od nje pate, a taj izazov tokom prazničnog perioda postaje još veći. Evo nekoliko saveta kako da “preživite” praznične večere ukoliko ste alergični na gluten.

Ako ste trudni, a pri tom patite od celijakije, netolarancije na gluten ili ste alergični na pšenicu sigurno vas brine pitanje da li je moguće roditi zdravu bebu ako ste na bezglutenskoj ishrani. Mi vam odgovaramo na sva pitanja koja bi vas mogla zanimati.

Ako je vaša novogodišnje odluka da se zdravije hranite, da smršate i jedete malo ili nimalo ugljenih hidrata onda imamo sjajne savete za vas koji će vam pomoći da se zauvek rešite ovih nezdravih sastojaka na lakši način.

Možda vam se poslednjih godina čini da je bezglutenska ishrana čisto pomodarstvo koje praktikuju čak i oni koji nisu ni netolerantni, ali mi vam danas otkrivamo bolesti koje uzrokuje baš gluten.

Većina vas sigurno misli da vrlo dobro zna u kojim se to namirnicama nalazi gluten, ali sigurni smo da ćete kad pročitate našu listu, posumnjati u svoje znanje.

U poslednje vreme se sve više priča o ishrani koja ne sadrži gluten, čak i oni koji nemaju alergiju sve više  koriste bezglutensku hranu. Zašto je to tako? Da li je u pitanju trend ili zdravlje?

Popularnost bezglutenske ishrane ne opada i već godinama je sigurno u samom vrhu zdravstvenih trendova u celom svetu. Upravo iz tog razloga sve je više novih namirnica koje ne sadrže gluten, a jedna od njih je brašno od leblebije koje ne sadrži gluten, a bogato je proteinima.

Bezglutenska ishrana je u poslednjih nekoliko godina postala jedan od najpopulranijih trendova kad je u pitanju ishrana. Otkrivamo vam sve što bi trebalo da znate o bezglutenskoj ishrani posebno ako želite da se hranite na taj način.

Na žalost, broj ljudi koji loše podnose gluten sve više raste. Ako vaše dete treba ishranu bez glutena morate paziti na ove znakove i reagovati na vreme.

Bezglutenska ishrana je u poslednjih nekoliko godina postala jedan od najpopulranijih trendova kad je u pitanju ishrana. Otkrivamo vam sve što bi trebalo da znate o bezglutenskoj ishrani posebno ako želite da se hranite na taj način.