Menu 

Namirnice

Interesantno je kako veliki proizvođači prehrambenih namirnica veoma efektno ubeđuju ljude širom svete da kupe i koriste njihove proizvode iako većinja nih sadrži supstance gotovo pogubne za ljudsko zdravlje. Otkrivamo zdrave zamene za nezdrave namirnice.

Svaka domaćica, verujemo ima svoje trikove kako štedi i raspoređuje kućni budžet. Evo i male pomoći.

Od glavnog jela do slatkog deserta, ovih pet namirnica nikako nemojte zaobilaziti kad je u pitanju kuvanje, leti.

Svi smo makar jednom bili u nedoumici koje to namirnice idu frižider, koje ne i kako da ih “skladištimo”.

Koliko koristite “pravu”, prirodnu hranu? Da li je vaš frižider pun industrijske hrane? Pronađite, prave, zdrave zamene, bar za neke namirnice. Već danas.

Superhranom se nazivaju one namirnice koje koje su veoma bogate nutrijentima i poseduju zaista širok spektar beneficija po ljudsko zdravlje. Neki stručnjaci smatraju da je pogrešno bazirati ishranu samo na ovakvim namirnicama, ali isto tako ne poriču da su zaista zdrave.