Menu 

Povrce

Ove neobične pločice su idealan izbor za doručak pun vitamina. Šunka, sir i mnoštvo povrća na korici od tostiranih kiflica. Zvuči vam primamljivo?

Postoji jedan francuski specijalitet koji se zove ratataouille koji se služi kao prilog i u stvari se radi o dinstanom povrću, a mi bi ga nazvali đuveč. Donosimo vam recept za sočnu piletinu u đuveču.
14

Američka pita možda nije tako često jelo u kuhinjama naših domaćica, ali ova sa povrćem i piletinom će vam se, verujemo, svideti. Sasvim je jednostavna za napraviti i vrlo ukusna.

Pirei od voća i povrća daju kolačima izdašniji, sočniji ukus. Odlični su kao zamena za masnoće u receptima. Evo kako da ih napravite i upotrebite i ne čudite se – donosimo i neke malo neobične predloge.

Postoje oni koji depresiju i neraspoloženje leče kupovinom novih krpica, a isto tako postoje oni koji impulsivno kupuju hranu, voće i povrće. Ovo drugo je svakako bolje, ali ako kupite previše povrća odjednom većina tih namirnica može završiti u smeću. Da se to ne bi desilo, pročitajte naše savete kako da vam sveže voće i povrće što duže ostanu...

Ideja za ovu tortu dolazi nam iz Švedske, a pored testa, sira i lososa ili tunjevine, koji čine osnovu torte, ukrašavate je sa kuvanim jajima, krastavcima, peršunom.

Trokutići sa povrćem – mekani, šupljikavi, ali i hrskavi i puni ukusnog povrća. Ne zaboravite i na krem sir.
1

Ono što čini ove goveđe rolnice fenomenalnim za sve ljubitelje mesa nije samo odlični sos, već i njihov izgled.

Korenasto povrće je idealno za kvalitetan čips, ali to ne mora biti uvek krompir. Pročitajte kako se pravi domaći čips od povrća.

Mafini sa povrćem su idealno rešenje kada trebate nešto brzo za doručak. Napravite ih veče pre i ujutro ponesite na posao ili spakujte deci za užinu.

Pizza nije sigurno prva stvar koja vam padne na pamet kada pomislite na zdravi obrok, ali sa ovom pizzom je situacija drugačija. Pročitajte kako se pravi zdrava pizza.

Svi oni ostaci povrća i voća, koje vi izdvojite za bacanje ne pripadaju u smeću. Puni su vitamina i super ukusa, zato naučite kako da ih iskoristite.

Dobra hidratacija je veoma bitna za opšte zdravlje organizma, ali  šta kad nam se baš ne pije voda? Otkrivamo vam nekoliko korisnih saveta koji će vam pomoći da budete dovoljno hidrirani tokom dana, a koji ne uključuju pijenje vode.

Prihvatite trend pravljenja domaće hrane za bebe. Tako jednostavno, a tako ukusno i korisno za vašu bebicu. Probajte ovih pet recepata.

Pita od špageta, mesa i povrća je odlična kada vam treba zasitan i ukusan obrok za celu porodicu, a uz to je mega ukusna.
4

Rolat od mesa uglavnom spada u hranu koju bismo trebali izbegavati posebno ako pazimo na kalorije, ali mi vam donosimo malo drugačiji recept koji je osmislila Leana na svom blogu A small snipet. Reč je o zdravijoj verziji mesnog rolata (štruce).

Posni štapići od povrća su idealni za vegetarijance i sve oni koji poste, a žele nešto drugačije za zakusku ili večeru.

Za sve one koji ne žele previše vremena provoditi u kuhinji posebno tokom toplijih dana, a opet žele kuvan obrok donosimo sjajan recept – brza piletina sa povrćem.

Ove dve lagane letnje salate biće vaš spas u vrućim danima. Zasitne su, ne opterećuju vas, a imaju tako divne, mada neobične, sastojke.

Koliko puta vam se desilo da kući donesete pune kese svežeg voća i povrća koje nakon veoma kratkog vremena izgube svoju svežinu. Šta kažete da vam otkrijemo trik koji će produžiti svežinu vašim namirnicama?