Menu 

Saznajte

Jeste li znali da breza ima mnoga lekovita svojstva i pomoću nje možemo lečiti razne bolesti i stanja? Mi vam danas donosimo sve što treba da znate o brezi.

Povrce

Pečeno povrće je sigurno jedan od najboljih priloga koji paše uz sve vrste ribe ili mesa. O povrću je posebno potrebno pričati u proleće kada počinje sezona većini manirnica. Mi vam danas donosimo sjajne savete koji će vam pomoći da pečeno povrće svaki bud bude savršeno.
1

Roditelji širom sveta muku muče sa decom koja neće da jedu povrće i brinu se kako će se to odraziti po njihovo zdravlje, pravilan rast i razvoj. Pročitajte savete lekara za ovaj veoma čest problem.

Pošto je danas Veliki petak i većina vernika posti donosimo vam recept za jedan posni ručak, a reč je o pečenim pastrmkama sa povrćem.

Ovaj specijalitet jednostavno morate isprobati ako još uvek ne znate šta biste pripremali za vaskršnji ručak. Sa jagnjećim butom punjenim začinskim biljem jednostavno ne možete pogrešiti.
7

Proleće je bez svake sumnje godišnje doba kada bi trebalo da iskoristite sve one sezonske plodove koji se napokon mogu naći na tržnicama. Napravite obrok bez mesa, a naša preporuke je fenomenalni složenac sa puno raznovrsnog povrća.

Pokušajte u svoju prlećnu ishranu uneti neke pozitivne promene. Koristite više svežih, sezonskih namirnica, jedite manje mesa i kaloričnih obroka. Danas vam donosimo recept za fenomenalno laganu salatu od povrća i testenine.

Ako niste jedan od onih osoba koje posve olako shvataju upotrebu lekova i tablete piju za svaku sitnicu onda obavezno pročitajte kako možete lekove zaminiti svežim voćem i povrćem. Sigurno će vam ovi saveti dobro doći.
15

Ako želite impresionirati goste ili svoje ukućane novim receptom nek se na vašem jelovniku nađe dinstana piletina za prste polizati koja će sve oduševiti. Savršeno jelo za hladne dane.

Sigurno ste mnogo puta do sad čuli kako zagrevanje ulja na visokim temperaturama nije baš najzdravija opcija zbog produkcije slobodnih radikala tokom celog procesa. Mi vas upoznajemo sa dinstanjem na vodi, načinom koji će vam u potpunosti zameniti ulje tokom kuvanja.
1

Ovo je još jedan recept baš kao stvoren za ponedejak. Ne zahteva dugotrajnu pripremu, ukusan je i sigurno će super poslužiti kao lagani ručak. Napravite salatu od špageta.

Dijeta, detoks, čišćenje organizma i zdrav način života danas gotovo da ne idu bez sokovnika. Ako imate ovu super mašinu saznajte koje je to najbolje voće i povrće za nju, odnono za vas – za sokove.

Ako vam se baš ne da previše vremena provesti za šporetom, a opet biste pojeli nešto sveže i kuvano, onda vam toplo preporučujemo da napravite ovu laganu, kremastu salatu sa testeninom i povrćem.

Salate od testenine su veoma zahvalne, brzo se naprave, kombinacija je mnogo i veoma su ukusne. Donosimo vam recept za salatu od testenine, povrća i slanine.

Ovi sokovi od povrća su fenomenalni kada vam je potrebno da telo napunite energijom i da očistite organizam.

Koliko vam se puta desilo da pojedete jabuku pre nego je operete, samo je kratko protrljate o majicu i mislite da je to dosta? Nakon što pročitate ovaj tekst koji otkriva koje to voće i povrće sadrži najviše pesticida sigurni smo da vam to više nikada neće pasti na pamet.

Već lagano miriše na proleće, zar ne? Stavite dugine boje u svoj tanjir – napravite ovaj kiš sa povrćem, jednostavan i ukusan.

Dok s nestrpljenjem čekate prve prolećne plodove, iskoristite zimsko povrće i napravite više nego zdrav i ukusan prilog uz vaše glavno jelo.

Iako nam proleće još uvek nije stiglo, na tržnicama se već mogu naći prvi prolećni plodovi i raznovrsno povrće. Proslavite dolazak svežih namirnica ovim šarenim prolećnim kockama.

Ako već godinama želite započeti sa baštovanstvom i izradom svog malog povrtnjaka, a ne znate odakle da krenete mi imamo nekoliko veoma korisnih saveta kad je u pitanju baštovanstvo za početnike.

Možete ih poslužiti kao prilog uz neko meso, kao toplo predjelo ili kao mezu uz čašu belog vina. U svakom slučaju toplo vam preporučujemo da isprobate ove krokete od raznovrsnog povrća.