Menu 

Vegeterijanski i Posni recepti

Zamislite proteinske pločice koje su zdrave i sjajno pašu za doručak ili užinu, a imaju ukus neodoljive bakine pite od jabuka?

Donosimo dva recepta za rum kuglice, koji sasvim sigurno spadaju u najbrže, najjednostavnije ukusne slastice.

Ovo je užina koju će vaši klinci jednostavno obožavati, a možete im podvaliti i kao zdravi slatkiš. Reč je o energetskim kuglicama sa čokoladom i jabukama.

Da li ste za jedne sasvim neobične biskvite? Sa sirom i cveklom? Zdravi, hrskavi i ukusni, uz to izgledaju vrlo zanimljivo.

Ove zanimljive ćuftice su prava šaka zdravlja. Oni koji žele da jedu zdravije traže sve nove zamene za meso. Ovo je jedan takav recept.

Iako volimo pečenu bundevu pire od bundeve se retko nalazi u kuhinjama naših domaćica. Vreme je da to promenite. Saznajte kako da ga napravite i upotrebite.

Posni štapići od povrća su idealni za vegetarijance i sve oni koji poste, a žele nešto drugačije za zakusku ili večeru.
7

Kad ne znate šta biste spremali za ručak, meso je u zamrzivaču, a frižider poprilično prazan, rešenje su špagete putaneska. Ovaj način pripreme testenine je veoma poznat u italiji i tamo se veoma često pravi. Ako se pitate šta znači ‘putaneska’, odgovor je ‘prostitutka’. Kako je ova testenina dobila ime, nije poznato, a nismo sigurno da li želimo znati. Bilo...

Čini nam se da smo u našim receptima nepravedno zapostavili jednu veoma zdravu i ukusnu biljku, a to je karfiol. Vreme je da to ispravimo.

Ako iz bilo kog razloga ne jedete meso, to nikako ne znači da ne možete uživati u ćuftama. Evo kako da napravite fenomenalne ćufte od tikvica.
1

Kako nam se bliže topliji dani sve više razmišljamo o jelima, koja ne zahtevaju kuhanje. Takve su i ove lažne lazanje. Odličan izbor za vrele dane.

Ovi čokoladni kolači su bogati, zaistini i više nego ukusni, a posebna prednost za ove toplije dane je što ih možete napraviti bez da palite rernu.

Ako želite da se zasladite na zdrav, osvežavajuć i bezglutenski način onda morate isprobati recept za ovaj kolač od čokolade i malina koji mami ukusom i izgledom.

Ako postite ili iz bilo kog drugog razloga ne jedete mlečne proizvode onda ćete obožavati recept za pizzu bez sira. Mislite da je nemoguće? Isprobajte pa nam javite utiske.

Ako želite nešto laganiji ručak bez mesa onda vam toplo preporučujemo da isprobate ove lazanja rolnice punjene gljivama i spanaćem. Toliko su ukusne i zasitne da vam meso sigurno neće nedostajati.
2

Ako vaši ukućani vole eksperimentisati sa ukusima onda im svakako za ručak pripremite neobične pljeskavice od tunjevine i riže.

Ove pljeskavice od brokolija i sira su sjajan način da navedete klince da jedu nešto zeleno i zdravo ako im to inače nije omiljena hrana. Obavezno isprobajte ovaj ukusni recept.

Retko ko će se pobuniti protiv ove kombinacije. Mahune sa gljivama su na ovom tartu “mega” ukusne.
33

Divlje gljive imaju specifičan, divan ukus i sa njima je ovaj rižoto zato božanstven. Jednostavno ga je napraviti i svi ukućani će ga obožavati.

Ovaj fenomenalan recept morate jednom isprobati. Lignje punjene spanaćem i rižom su odlične i kao posno jelo.

Zdravlje

Dijabetes je veoma podmukla bolest i može proći neprimećeno mesecima, da uopšte ne znate kako se sa vašim organizmom nešto dešava. Statistike kažu da jedna od tri osobe uopšte ne znaju kako imaju dijabetes. Danas vam pričamo o ranim simptomima koje nikako ne smete ignorisati.