Menu 

Bolesti A-Ž

Povišen krvni pritisak je poznat i pod nazivom „tihi ubica“ jer ga je veoma teško prepoznati, a može dovesti do srčanih obolenja, srčanog udara, moždanog udara, demencije i otkazivanja bubrega. Saznajte...

Svi oni koji su je iskusili znaju da je bol u uhu jedna od najgorih i kad zaboli u stanju smo uraditi sve samo da prestane. Veoma je važno da pre...

Zdravlje iz Prirode A-Ž

Ako ste odnedavno prešli na vegetarijansku ishranu veoma je važno da naučite kako da napravite balans između biljnih proteina, ugljenih hidrata i kvalitetnih masti putem hrane. Isto tako veoma je važno da znate koji su to...

Povišen krvni pritisak je poznat i pod nazivom „tihi ubica“ jer ga je veoma teško prepoznati, a može dovesti do srčanih obolenja, srčanog udara, moždanog udara, demencije i otkazivanja bubrega. Saznajte...

Terapije A-Ž

Masaža glave se u Indiji praktikuje hiljadama godina, a i dan danas se smatra jednom od najefektnijih masažnih tehnika koje se koriste. Saznajte više od dobrobitima masaže glave.

Kineziologija je nauka o pokretu, a opisuje se i kao dodatna ili alternativna terapija koja praćenjem mišića (primenom energije) traži uzrok neravnoteže u telu. Saznajte više o kineziologiji.

Super Hrana

Svi se mi više manje oslanjamo na dodatne količine kafe kad nam je potrebna energija da preguramo dan, ali uz samo male promene u ishrani možemo dobiti dodatnu energiju na mnogo zdraviji način.

Ječmena trava – ko bi rekao da je ovaj “zeleniš”, koji možemo lako uzgojiti i u saksijama, tako dobar za naše zdravlje, a tako je pristupačan.

Zdravlje Žene

Žene često zapostavljaju svoje zdravlje i uvek na prvo mesto stavljaju svoju porodicu, nesvesno zanemarujući sebe. Ako ste jedna od tih žena odmah da vam kažemo da imate potpuno pogrešan pristup. Evo koliko...

Ginseng je veoma dobro poznat kao biljka koja izgleda kao smežurani stari čovek, ali na organizam utiče tako da se osećate kao vitalni dvadesetogodišnjak.

Saznaj o Zdravlju

Razlika između ova tri pojma u naslovu je poprilično velika, a većina ljudi ne zna u koju grupu spada. Jeste li alergični, netolerantni ili osetljivi na pojedine namirnice pomoćiće vam da...

Zbunjuje vas ovo? Ako volite brzu hranu postoje načini da umanjite njeno štetno delovanje ako je kombinujete sa pravim namirnicama. Saznajte u čemu je tajna.

Plan Sreće

O detoksikaciji organizma, čišćenju tela i mršavljenju svi govore sa prvim zrakama sunca. Ali, šta je sa detoksikacijom mozga? 

Mnogo puta do sad smo pričali o tome kako ne postoje bolje vreme za uvođenje nekih zdravijih životnih navika od proleća. One novogodišnje odluke su veoma kratkog veka, ali one koje započnu sa...

Dijete

Koliko vam se puta desilo da onda kad osećate glad umesto nečeg zdravog uzmete neku slanu grickalicu ili slatkiš? Mi vam donosimo sjajne predloge kako da glad suzbijete zdravim grickalicama.

Fitness

Čovek koji je otkrio pilates, jedan od najpopularnijih oblika vežbanja zvao se Joseph Hubertus Pilates i on je rekao da nikad nije popio aspirin, nikad se nije povredio i da bi ceo svet trebalo...