Menu 

Moj Dnevnik

Dnevnik samo za vaše misli sa savetima i zadacima. Odlična anti stres metoda i terapija za smireniji i potpuniji život. Isprintajte i recite drugima.

Ako dosad niste, krajnje je vreme da počnete misliti na okruženje u kom živite i postanete ekološki osvešteni. 

Ne dozvolite da višak obaveza na poslu utiče na vaše vreme koje provedete sa decom, za njih uvek morate imati vremena. U dnevnik zapišite planove šta biste sve mogli da radite zajedno.

Mladi parovi kad dobiju decu obično prolaze kroz težak period u vezi, a mi vam savetujemo da uvek budete tim.

Bez obzira na to koliko godina imate nikad nemojte prestati da maštate. Maštajte koliko vas misli nose i sve to zapišite na stranice vašeg dnevnika.

Iako je ova fraza prilično isprana, ali znajte da je istinita. Ako prolazite kroz težak period u životu obavezno neka vam ova rečenica uvek bude na pameti i zapišite je u vaš dnevnik.

Iako je ovo najlepši deo godine, praznici mogu biti i jako stresni, posebno ako pripremate večeru za celu porodicu. Mi vam savetujemo da se opustite.

Kućni ljubimac je velika obaveza i ne prenagljujte sa odlukom da nabavite jednog pre nego budete sasvim sigurni da ste spremni. 

Sve vrste umetnosti imaju pozitivan uticaj na ljude i sjajan su način da se oslobodite od stresa. Obećajte svom dnevniku da ćete se više baviti umetnošću.

Ovo je savet koga se treba pridržavati uvek, bez izuzetaka. Ovde ne mislimo samo na dručak s nogu, ustanite malo ranije i doručkujte nešto konkretno.

Ako imate nameru da smalo smršate, a ne volite neke stroge fitnes programe napravite plan mšavljenja na zabavan način.

Veoma je važno da tokom dana slušate muziku i da ona postane sastavni deo vašeg života.

Iako tokom ovih zimskih dana sasvim primamljivo izgleda ne izlaziti iz kuće i kontakte sa prijateljima održavati putem društvenih mreža – nemojte upasti u zamku i ne preterujte.

Ponekad je neophodno da život pogledate baš na način kako to rade vaša deca, bez kalkulisanja, sasvim iskreno. Zapišite u vaš dnevnik šta ste naučili od svoje dece.

Zima nam je stigla, sa padavinama i niskim temperaturama, ali to ne znači da treba da zapostavite svoje aktivnosti. 

Putovanje ne mora biti skupo, niti podrazumevati neke udajene destinacije. Dovoljno je da se sklonite iz grada preko vikenda da se resetujete.

Iako svi mi želimo živjeti u čistom i urednom gledajte da ne budete rob svog doma. Povremeno se odmorite i opustite bez obzira što imate hrpu veša za ispeglati.

Kad ste poslednji put sebi napravili opuštajuću kupku, upalili mirisne sveće i uživali u tišini? Nekoliko stranica u dnevniku obeležite sa moje vreme i isplanirajte nešto samo za sebe.

Niste zimski tip osobe i često padate u depresiju zbog hladnoće i tmurnog vremena? Promenite to i napravite letnji dan u zimu. 

Pokušajte ove godine za praznik staviti fokus na stvaranje divnih uspomena, ne obraćajte toliko pažnju na materijalne stvari koje sigurno nisu toliko važne.

Ove godine poklone za praznike izradite sami, nemojte ih kupovati, a u dnevnik zapišite šta ćete kome pokloniti.

Saznajte

85

Zar nije ovo najzanimljivija pita koju ste ikada videli? Spanać pita u obliku sunca – kao glavno jelo, kada imate goste, kao zakuska ili večera.