Menu 

Zdravlje A-Ž

O ishrani ne razmišljamo preterano dok smo u mlađim godinama, što nije baš pametno. Trebalo bi da počnemo sa zdravom ishranom pre nego se nezdrav način života odrazi na naše zdravlje.

Kamilica je čaj kome se uvek okrećemo kad nam je potreban mir i opuštanje. Ali, jeste li znali šta sve možemo lečiti kamilicom? Mi ćemo vam reći.

U poslednjih nekoliko decenija ljudi širom sveta uzimaju lekove protiv bolova mnogo više nego što bi trebalo. Lekove pijemo bez razmišljanja, gotovo mahinalno ne vodeći računa o nuspojavama koje sve vrste lekova izazivaju, čak i oni najblaži.

Svako jutro jedno jaje, organizmu snagu daje, izreka je koju smo svi čuli više puta tokom života. Ipak kad su jaja, odnosno žumanca u pitanju večno se vode polemike jesu li zaista dobra za ljudsko zdravlje ili nisu.

Glaukom je jedan od vodećih uzroka koji izaziva slepilo kod odraslih osoba. Glaukom je tiha bolest koja oštećuje optički živac kad tečnost u oku ne otiče ispravno.

Vekovima unazad, Marokanci koriste arganovo ulje za negu celog tela, posebno lica, ispucalih peta, te suve kose. Evo pet razloga zašto bi trebalo da nabavite arganovo ulje.

Sezona mirisnih dunja nam kuca na vrata. Kada budete pripremali zimnicu ne zaboravljajte na dunje. Za početak vam donosimo recept kako da ih ukiselite sa jabukovim sirćetom.

I danas nastavljamo sa receptima i zdravim savetima koji u sebi sadrže beli luk. Naučite kako da napravite lekovito ulje od belog luka.

Masaža je sjajno sredstvo za opuštanje i relaksiranje umornih i napetih mišića, ali masaža je dobra za još mnogo toga. Evo nekoliko razloga zbog kojih bi trebalo da zakažete masažu još danas.

Poznat je i pod nazivom prirodni zaslađivač, a ljudi ga koriste već hiljadama godina što zbog slatkog ukusa što zbog  lekovitih svojstava koje poseduje. Jeste li se ikad zapitali da li je i koliko med zdraviji od šećera?

Verovatno već znate da je kukuruzna svila najbolja za probleme urinarnog trakta, ali nisu to njena jedina blagotvorna svojstva. Saznajte kako da upotrebite kukuruznu svilu, ali i kako da od nje napravite alkoholnu i glicerinsku tinkturu.

Uganuće zgloba ili istegnuće ligamenata su obično veoma bolne povrede koje, ukoliko se ne odmiruju mogu dovesti do težih posledica. Ako ste u poslednje vreme nešto uganuli ili istegnuli ligamenete, evo kako da se lečite.

Kada se spomene kari nama na um uglavnom pada Indija, gotov začin u prahu koji se može kupiti u svim prodavnicama ili gotovo jelo.

Kronova bolest je vrsta zapaljenske bolesti creva baš kao i ulcerativni kolitis, a u oba slučaja imunitet na neki način napada probavni trakt izazivajući mnoštvo neugodnih simptoma. Upoznajemo vas sa svime što bi trebalo da znate o Kronovoj bolesti i savetujemo vas na koji način bi trebalo da se hranite.

Opadanje kose odnosno ćelavost se javlja prvenstveno kod muškaraca, uglavnom u trećoj deceniji života. Iako se ovaj problem povezuje sa genetikom i raznim drugim faktorima, postoji nekoliko preventivnih mera pomoću kojih možemo zaustaviti prekomerno opadanje kose.

Kad je u pitanju dijeta, gubitak kilograma i uopšte, zdravlje organizma, masti su sigurno ono što nikako ne želimo unositi u organizam. Ipak, postoje one zdrave masti koje nikako ne bi trebalo izostaviti sa jelovnika.

Svi smo bar jednom doživeli krvarenje iz nosa. Ništa strašno, ali želimo da što pre prođe. Evo i kako da to rešite.

Većina vas sigurno misli da vrlo dobro zna u kojim se to namirnicama nalazi gluten, ali sigurni smo da ćete kad pročitate našu listu, posumnjati u svoje znanje.

Ova čupava trešnja nije samo neobična voćkica, već je i vrlo zdrava. Kod nas je većinom možete naći konzervisanu, ali najbolje bi bilo da ih jedete sveže. Saznajte zašto su tako dobre.

Verovali ili ne, urme su jedna od najstarijih biljaka koje rastu na zemlji, a prema nekim saznanjima, ljudi se njima hrane više od šest hiljada godina. U poslednje vreme moderna nauka o ishrani se posebno posvetila istraživanju urmi, ne bi li otkrili koliko su zaista i da li su dobre za naše zdravlje.