Menu 

Zdravlje A-Ž

Trujemo, na žalost, redovno naš organizam, ali i creva i želudac lošom ishranom. Ako je vaš probavni sistem osetljiv možete da sa par jednostavnih promena poboljšate probavu.

Za vas smo pronašli zanimljiv recept – magnezijum gumene bombone, koje vam mogu pomoći da se smirite, oterate anksioznost i spavate bolje.

Nagle promene vremena su pomogle virusima da duže žive, tako da na sve strane imamo prehlade, grip, kijavice, kašalj. Evo recepta za jedan domaći lek koji će vam sigurno pomoći.

Eterična ulja su u širokoj upotrebi – za lečenje mnogih tegoba, ali mogu biti i vrlo korisna za probleme sa probavom.

Nakon nešto sporijeg perioda leti kada uglavnom imamo manje obaveza na red je došao početak nove školske godine, puno obaveza, frka i naizbežni stres. Donosimo vam listu malko neobičnh načina da se oslobodite stresa. Isporobajte, jedan će sigurno upaliti.

Procenjuje se da preko 20 miliona ljudi pati od dijabetesa, ali da je samo dve trećine njih upoznato sa svojom dijagnozom. Neka istraživanja pokazuju da dijabetes može imati velikog uticaja po zdravlje zuba i desni, a danas vam malo više govorimo upravo o tome.

U danšnje vreme otkaz na poslu je jedan od glavnih strahove među ljudima na našem području. Pokušajte pročitati znakove koji govore da vam preti otkaz i probajte promeniti nešto na vreme.

U borbi protiv bolova i upala mnogi od nas se odmah hvataju za ibuprofen. Međutim, on je i poprilično štetan za naš organizam. Zato najpre isprobajte ovih 6 zamena za ibuprofen.

Vi ste zamislili vašu idealnu malu proslavu, ali vaši roditelji i rodbina imaju sasvim druge ideje. Zaustavite ih pre nego u potpunosti preuzmu planiranje venčanja – vašeg idealnog dana.

Mislili ste da dobro poznajete svog malog ljubimca? Razmislite još jednom. Iako “drugujemo” sa njima već hiljadama godina, neke stvari su nam ostale skrivene.
10

Posle jela obično volimo da malo otpustimo kaiš, pojedemo voćkicu, malo prošetamo ili legnemo da odspavamo. Ne biste verovali, ali sve ovo nije preporučljivo da radite posle jela.

Mnogo puta do sada smo pisali o lekovitosti mnogih biljaka i začina, a za danas smo odlučili da na jedno mesto saberemo one koji biljke i začine koji su najsnažniji prirodni borci protiv kancerogenih obolenja i mnogih drugih bolesti.

Oktobar je mesec posvećen borbi protiv najčešćeg zloćudnog tumora kod žena, a ružičasta traka je već godinama poznat simbol podizanja svesti od opasnosti od raka dojke.

Iako odrastamo sa uverenjem kako je crveno meso najbolji prirodni izvor proteina to i nije posve istinito. Otkrivamo vam koji su to bogati biljni izvori proteina.

Goji bobice su još jedno od “super voća” o kome se priča poslednjih godina. U Aziji ih zovu “crveni dijamanti”, a vekovima se koriste i kao lek i kao deo ishrane. Zašto je to tako?

Pilule nisu uvek najbolje rešenje. Nuačite kako da zamenite lekove određenim zdravim namirnicama, takođe vrlo delotvornim. Ljudi su oduvek znali da lek za sve postoji u prirodi. Na žalost, okrenuli smo leđa detaljnijem istraživanju te vrste medicine i uvek radije trčimo u apoteke i posežemo za pilulama. Ne odbacujte preporuke lekara niti svoju terapiju. Obavezno se konsultujte sa lekarom...

Pored tolikih dijeta, planova I načina života u ponudi, nije ni čudo da su nam potrebni neki opipljivi dokazi da nešto zaista funkcioniše čak i pre nego što razmislimo o tome da investiramo određeno vreme i trud zarad postizanja određenih ciljeva.

Mioljsko leto nam je stiglo, ali to ne znači da se ne možemo prehladiti, naprotiv. Čim sunce promoli svoje zrake mi se poprilično opustimo. Ako vas boli grlo, mi imamo sjajan način da ga izlečite.

Koliko vam je teško ujutro se izvući iz toplog kreveta? Koliko puta stisnete „snooze“ dugme na vašem telefonu? Evo nekoliko saveta kako da postanete jutarnji tip osobe.

Koliko vam se puta desilo da ujutro ustanete i ne možete pričati? Mi imamo neverovatno jednostavan i efikasan lek pomoću kojeg ćete se brzo rešiti tog promuklog glasa. Ne biste verovali o čemu se radi.