Menu 

Zdravlje A-Ž

Paprike su namirnica koja je trenutno na vrhuncu sezone. Ukusne su, mogu se pripremati na mnoštvo različitih načina i što je najvažnije prepune su vitamina i minerala koji su nam potrebni da bi bili zdravi.

Sunčane naočare su obožavani modni detalj tokom cele godine, ali tokom letnjeg perioda one su mnogo više od toga. Pročitajte sve šta treba da znate o sunčanim naočarama.

Razna trovanja hranom su tokom toplijih meseci prilično česta pojava, a jedan od najčešćih uzroka trovanja su sigurno bakterije, na prvom mestu salmonela i listerija. Danas pričamo o ovoj drugoj, nešto manje poznatoj, ali jednako, ako ne i više opasnoj.

Jedan od najpoznatijih prirodnih lekova protiv povišenog holesterola je zob, ali zbog toga su ostale žitarice nepravedno zapostabljene jer i one imaju gotovo jednaka svojstva baš kao i zoben akaša. Jedno istraživanje je pokazalo da konzumiranjem ječma snižavamo dve vrste lošeg holesterola u proseku za 7 odsto.

Već nam je poznato kako zeleni čaj dobro deluje na organizam, ali šta mislite da, umesto da ga popijete, napravite kupku. Evo zašto.

Otkako prohodamo i počnemo shvatati zančenje nekih reči uče nas kako su bakterije loše, kako treba stalno da peremo ruke i da se čuvamo od prljavštine. Iapk, situacija nije baš tako jednostavna. U nekim situacijama prljavština može biti sasvim bezbedna, čak i poželjna.

Bol u vratu je veoma čest problem, gotovo dve trećine populacije su barem jednom u životu osetile ovaj neprijatni osećaj. Saznajte šta vam može pomoći.

Lupus je autoimuna bolest, što znači da imuni sisitem organizma napada zdravo tkivo umesto bakterija i virusa što uzrokuje upalne procese u organizmu. Evo kako izgledaju simptomi i lečenje lupusa.

Iako je opet naišao nešto tmurniji period meteorolzi nakon nekoliko dana kiše ponovno najavljuju tropske vreline baš kao što dolikuje polovini juna mjeseca.

Mučite li muku sa otečenim očima i tamnim podočnjacima svako jutro? Umesto da kupujete skupocene preparate za prikrivanje pokušajte rešiti sam uzrok problema i promenite navike koje utiču na ovu pojavu ženama veoma mrsku.

Kod većine ljudi, tokom leta se simptomi psorijaze na neki način smire, ali postoje i oni kojima se stanje usled vrućine pogorša. Donosimo vam savete kako da se adaptirate na toplo vreme ukoliko imate psorijazu.

Neka deca su slabija i teže podnose vremenske promene i to obično jer im je imunitet slabiji. Ukoliko budete pratili nekoliko važnih saveta, izbeći ćete česte posete lekaru, gripe i prehlade i vaša deca će biti otpornija.

Reiki je prirodna terapija koja podstiče telo da se samo leči, nežno balansira životne energije i poboljšava život i zdravlje.

Perut nastaje zbog bolesti kože glave. To izaziva svrab, ljuštenje i pojavu neugodnih “bijelih tačkica”. Taj problem možete riješiti na više načina. Najbolje uz pomoć prirode.

Stručnjaci i ovog leta upozoravaju na najezdu krpelja koji se kriju u visokoj travi. Donosimo vam recept za potpuno prirodno sredstvo protiv krpelja koje možete koristiti za klince i za kućne ljubimce.

Iako su prilično skupe za naše uslove, chia semenke vrede svake potrošene pare jer naš organizam od njih ima višestruku korist. Donosimo vam više nego dobre razloge zašto bi trebalo jesti što više chia semenki.

Zakasneli govorno-jezički razvoj ili razvojna disfazija ne mora u startu biti razlog za brigu. Saznajte zbog čega se ovo dešava i kako možete pomoći detetu.

Svake godine kad dođe leto lekari apeluju na sve hronične bolesnike, trudnice i starije osobe da budu posebno oprezni i preduzmu sve mere da ne bi ugrozili svoje zdravlje i da bi se sačuvali od lošeg uticaja toplog vremena. Donosimo savete za starije osobe, kako da se ponašaju po velikim vrućinama.

Svi mi dobro znamo koliko su zdrava ishrana i redovna fizička aktivnost važni za održavanje dobrog zdravlja našeg organizma, ali isto tako svi mi imamo neke loše navike koje poništavaju sav trud i odricanje. Vreme je da ih se rešite jednom za sva vremena.

Iako je često izbegavaju i nepravedno je zapostavljena, surutka sve više izbija na površinu kao cenjen napitak. Saznajte kako vam može pomoći da ojačate organizam i smršavite.