Saveti

Fitnes saveti koje bi trebalo ignorisati

Pre nego pristupite bilo kojem fitnes programu ili nekoj dijeti važno je da dobro proučite šta je to zaista dobro, a šta štetno za vaš organizam. Svakodnevno nas bombarduju raznim savetima koji obećavaju sjajne rezultate. Neki od njih su zaista delotvorni, a neki od njih su samo mitovi u koje ne treba verovati.

Saveti koji će vam pomoći da sigurno smršate

Pored raznih knjiga, časopisa i emisija koji nam nude čudotvorne dijete teško je ostati sabran i proceniti koji su to saveti zaista delotvorni.

Saveti za opušten i zdrav odmor

Nezdrava hrana, manjak fizičke aktivnosti i poremećen san mogu dovesti do toga da vam odmor presedne i završite bolesni. Evo nekoliko saveta kako da ostanete zdravi na putovanjima i imate opušten i zdrav odmor.

Uštedite dragoceno vreme – saveti za zaposlene mame

U današnje vreme najviše nam nedostaje upravo vremena i većini nas uvek fali bar još jedan sat u danu da pozavršavamo sve što smo zacrtali. To je posebno slučaj sa zaposlenima mamama.

Kako koristiti “sporo kuvalo”

Sigurno ste prelistavajući recepte na engleskom jeziku naišli na spravicu naziva “slow cooker” ili “sporo kuvalo”. Mi vas danas upoznajemo sa osnovama kuvanja uz pomoć ove veoma korisne sprave.

Ne plačite kada sečete luk

Toliko je među kulinarima bilo priče o seckanju luka i suzama, a čini nam se kao da luk uvek pobeđuje. Mi donosimo nekoliko predloga kako da sprečite suze kada sečete luk.

Tri jednostavna saveta za bolji san

Imate problema sa nesanicom? Mi za vas imamo tri veoma jednostavna, možda pomalo očigledna, ali svakako efikasna saveta koji će vam pomoći da spavate dubokim snom, a možda na njih niste pomislili.

Jednostavni trikovi koji će vas podmladiti

Tražite svoju fontanu mladosti? Niste jedini. Svako želi da izgleda mlađe. Ali, to nije tako teško ili skupo kako možda mislite. Budite vredni i sledite trikove stručnjaka.

30 saveta za 30 dana sa novorođenčetom

Prvih šest nedelja sa novorođenom bebom je svakako najtaže, odjednom treba da usvojite sasvim nove navike, živite sasvim drugačiji život, a pored toga treba i da se oporavite od samog porođaja. Mi vam donosimo 30 saveta za prvih 30 dana sa bebom koji će vam uveliko olakšati proces prilagođavanja.

Odvikavanje od dojenja – za mame i bebe

Odvikavanje od dojenja za neke mame može biti težak period, a mogu se javiti i mali zdravstveni problemi. Evo kako da to sve olakšate i prevaziđete.

Najvažniji saveti za letnje vrućine

Iako je opet naišao nešto tmurniji period meteorolzi nakon nekoliko dana kiše ponovno najavljuju tropske vreline baš kao što dolikuje polovini juna mjeseca.

Neobični saveti za mršavljenje

U želji da što lakše i efikasnije izgube višak kilograma ljudi posežu za pomalo bizarnim načinima. Mi vas upoznajemo sa nekima od njih.

Rešenja za suvu kožu od glave do pete

Iako je hladno vreme iza nas postoje oni koji tokom cele godine muku miuče sa suvom kožom. Ako ste jedna od tih osoba, čitajte dalje jer vam donosimo mnoštvo saveta kako da hidratizujete kožu od glave do pete.

Tajne za najlepšu kosu

Mnogim ženama izgled kose ujutro utiče na to koliko lepe i privlačne će se osećati tokom dana. Kosa je bez svake sumnje veoma važno, zato joj na kraju krajeva i poklanjamo toliko pažnje. Mi vam danas otkrivamo savete koji će vam sigurno pomoći da vaša kosa izgleda lepše i privlačnije nego ikad.

Glavni saveti za negu kože u kasnim 20-im i ranim 30-im godinama

Činjenica je da nega kože treba da se menja u skladu sa godinama i vašu rutinu uvek treba da prilagođavate starenju kože. Danas otkrivamo najvažnije savete za negu kože žena koje su u kasnim 20-im i ranim 30-im godinama.

Trikovi i saveti za bezbrižno leto u trudnoći

Nije tako jednostavno izgurati tudnoću tokom vrućih letnjih meseci. Ali, tu je Lifepress sa nizom saveta da vaše leto u trudnoći bude savršeno.

Kako da pravilno zamrznete voće

Čini se da nema ništa lakše od običnog zamrzavanja namirnica. Ali, da li je baš tako? Saznajte kako da na najbolji način zamrznete voće.

Saveti za smanjenje životnih troškova

Mislite da je došlo vreme da se zaista posvetite štednji i da pokušate ostaviti koji dinar sa strane za „crne dane“, letovanje ili novi računar. Pokušajte sa nekim od saveta za smanjnje životnih troškova koje smo za vas iskopali i pomoću kojih su mnogi ljudi širom sveta uspeli da uštede.

Vežbanje nakon 40-e godine – saveti i smernice

Da li bi ljudi koji se nikad pre nisu bavili fizičkom aktivnošću trebalo da počnu nakon što pređu 40-u godinu je pitanje kojim se bave stručnjaci širom sveta. Pročitajte savete i smernice koji će vam pomoći da odlučite.

Zaljubljeni u milkšejk – smernice i recepti

Koje to dete ne voli milkšejk? Verujemo da ga ni odrasli nikada ne bi odbili. Posebno sa ovakvim receptima. Milkšejk vas može odlično osvežiti leti, ali mnogi vole da ga prave i tokom cele godine. Treba vam samo osnovni recept – temelj i onda “kuću” gradite po želji. Smernice