Menu 

Spavanje

I taman kad vaša beba počne spavati celu noć i pomislite da više nećete imati problema bar kad je spavanje u pitanju, vaše maleno počne da odbija ići na spavanje i svakodnevna rutina pre spavanja je postala noćna mora. Da li vam je poznato?

Ukoliko imate problema sa spavanjem i nervozom pokušajte svako veče pre spavanja u vašoj spavaćoj sobi odraditi ove vežbe istezanja koje će vas umiriti i pomoći vam da mirno spavate celu noć.

Kao mladi roditelji verovatno ste većinu vremena zbunjeni i u nedoumici kad bi beba trebala jesti, kad spavati. Postavljanje nekog rasporeda i uvođenje rutine bi moglo pomoći.
video

Padanje u san nikada nije izgledalo tako slatko. Ove slatke životinjice se bore svim silama da ne uđu u “carstvo snova”. Posle gledanja ovog videa osećaćete se umireno, ušuškano, ali i srećno. Garantujemo! Evo vaše doze slatkoće!

Jedan od najvećih problema mladih roditelja je zasigurno uspavljivanje dece, a od načina na koji uspavljujete vašu bebu na neki način zavisi i kako će ona spavati tokom noći. Upravo iz tog razloga je neophodno napraviti trening spavanja da bi se beba naučila umiriti i uspavati sasvim sama.

Bez obzira što su deca vrtićkog uzrasta više nego aktivna tokom dana i što im je san preko potreban postoje ona deca koje jednostavno ne spavaju ili spavaju veoma malo tokom dana. Ako se pitate da li se to na bilo koji način odražava na dečije zdravlje rast i razvoj, čitajte dalje.

Ako je vjerovati istraživanjima placebo spavanje zaista djeluje. Ako samo dovoljno čvrsto vjerujete da ste se naspavali to popravlja funkciju mozga i čini vam se da ste odmorni.
1

Sve bebe, čak i one tek rođene treba da provedu neko vreme u toku dana na stomaku. Pročitajte zašto je vreme provedeno na stomaku toliko važno za bebe.

Ako se vaši klinci boje mraka i stalno traže da im ostavite upaljeno svetlo pre nego izađete iz sobe, probajte im napraviti ovu svetleću flašu za spavanje koja će sigurno odaganati strahove.
video

Pogledajte kako to izgleda kad mama pokušava spavati, a beba ima sasvim drugačije planove. Preslatko, kad vam kažemo.
video

Pogledajte kako se pas osvetio devojčici što ga je bezobrazno probudila.

Dobar san nije potreban samo za kvalitetan odmor, bolju koncentraciju i produktivnost na poslu. Kvalitet mnogo životnih segmenata zavisi od kvalitetnog sna. Otkrivamo vam sve što treba da znate o spavanju i kako da si obezbedte dobar san.

Sve novopečene mame se na neki način pribojavaju manjka sna, a savet koji ćete čuti nebrojeno puta sigurno je „odmaraj kad god možeš“. Mi vam donosimo konkretne savete kako da se naspavate sa malom bebom.

Pored bodija koji prati vitalne znakove bebe, na tržištu se pojavio i poseban monitor za koga njegovi izumitelji tvrde da će napraviti pravu revoluciju kad je u pitanju briga oko novorođenčeta. Reč je o monitoru koji predviđa babin ritam spavanja.
10

Posle jela obično volimo da malo otpustimo kaiš, pojedemo voćkicu, malo prošetamo ili legnemo da odspavamo. Ne biste verovali, ali sve ovo nije preporučljivo da radite posle jela.
video
1

Jedan Australac je odlučio podeliti sa svetom svoj trik kojim uspavljuje bebu, biće vam potrebna samo jedna papirnata maramica.
video

Ova devojčica se nikako ne može da odluči da li da spava ili jede. Umor je savladava, ali ne odustaje od ukusne kašice.
video

Pogledajte preslatki video dečaka koji se “voze” u autiću dok im se oči sklapaju, a bezobrazni tata im se smeje i snima ih umesto da ih stavi u krpe.

Treba vremena da bebin unutrašnji sat proradi i uđe u pravi ritam, a do tad pročitajte šta treba da znate o (ne)spavanju.
video

Pogledajte ovu preslatku bebu koja je jako umorna, ali ujedno i jaaako gladna.