Menu 

Helena Nikolić

Helena Nikolić
Ovisnica o informacijama, uvek gladna znanja.

Razlog nesanice uglavnom ne leži u fizičkom već u psihičkom problemu i načinu života. Evo nekoliko saveta kako da umirite misli pred spavanje.

Treba vremena da bebin unutrašnji sat proradi i uđe u pravi ritam, a do tad pročitajte šta treba da znate o (ne)spavanju.

Donosimo vam super jednostavan tutorijal kako da napravite vintage lokne bez upotrebe pegle ili figara, Sve što vam je potrebno je jedna obična traka za kosu.

Gotovo da nema dana kada nas ne iznenade neka nova čudesa iz sveta tehnologije i novih gedžeta. Danas je to svakako minijaturni origami robot koji se sam slaže, pliva, nosi teret, penje se i na kraju se pretvara u ništa.

Budimo realni, oni koji se praznicima najviše vesele su naši najmlađi i zato se potrudite da im praznike učinite još posebnijima, a to ćete postići ako im napravite kolačiće koji liče na kape Deda Mraza.
1

Skinite višak kilogram i ojačajte srce uz jednostavnu fitnes rutinu koja uključuje samo hodanje. Donosimo vam detaljan uvod u ovu vežbu sa kojom možete početi još danas.

Dosadni virusi i prehlade onima koji nemaju taj luksuz da ih odleže mogu da se razvuku i prave probleme puno duže nego što bi trebalo. U tome prednjači kašalj koji se ne predaje tako lako, a veoma je neugodna i dosadna pojava.

„Najbolje stvari u životu su besplatne“, poznata je izreka. Zašto nam onda većina stresa potiče upravo u jurnjavi za istim?

Iako se njena upotreba previše ne preporučuje i smatra se poprilično štetnim aparatom, mikrotalasna može biti veoma korisna spravica posebno kad je u pitanju ušteda vremena. Donosimo vam video kako da napravite karamele pomoću mikrotalasne.