Menu 

Helena Nikolić

Helena Nikolić
Ovisnica o informacijama, uvek gladna znanja.

Većina zdravstvenih asocijacija i lekara širom sveta preporučuje dojenje bebe najmanje šest meseci, ali nekim majkama je veoma teško ostvariti taj cilj i osećaju pritisak da sa dojenjem nastave iako im je to daleko od ugodnog iskustva Evo nekoliko saveta za uspešno dojenje.

Miteseri spadaju među najveće ženske neprijatelje i svim raspoloživim sredstvima se borimo ne bili ih u potpunosti uništili. Jedan od efikasnijih načina je svakako maska za lice napravljena od belanaca.

Ako ste trudni po prvi put sigurno ste uzbuđeni i nervozni zbog svega što vas čeka na nezaboravnom putovanju koje će trajati devet meseci. Otkrivamo vam neke od istina vezanih za trudnoću koje vam možda niko neće otkriti.

Sling marama je zaista korisna za sve novopečene majke koje žele da je njihova beba uvek pored njih. Donosimo vam tutorijal kako da napravite i pravilno koristite sling maramu.

Postoji nekoliko načina za uklanjanje mitisera koji danima kruži internetom, a mnogi koji su ih probali tvrde da su zaista delotvorni  i zato smo mi odlučili da ih podelimo sa vama.

Većina ljudi kad odluči da će vežbati ili da će se zdravije hraniti po pitanju tih odluka bude entuzijastično neko vreme, a onda počnu sa zavlačenjem samih sebe. Mi vam donosimo nekoliko jednostavnih saveta koji će vežbanje pretvoriti u životnu naviku, ne u trenutni trend u vašem životu.

Kad vazduh postane suv i hladan održavanje kože hidriranom postaje poprilično teško i zato smo za vas pronašli rešenje koje ća vam i tokom zime kožu čuvati, dati joj hidriranost i učiniti je svilenkastom. Radi se o zimskom ulju.

Kako uz hladnoću idu: grip, prehlade, zapušeni disajni putevi, kašalj i šlajm potrebna nam je sva moguća pomoć.

Ne znate više na koji način da zabavite svoje mališane dok je napolju hladno i sneg? Mi imamo sjajnu, zabavnu ideju, napravite im puškice za ispucavanje penastih bombona kojima će se zabavljati satima.
1

Verujemo da je gubitak kilograma jedna od najčešćih novogodišnjih odluka, a da biste je uspešno ispunili obavezno isprobajte Ornish dijetu koja će vam u tome uveliko pomoći.

U posljednje vreme moderne su deblje i gušće obrve, a da biste pospešili rast i gustinu obrva upotrebite serum koji možete napraviti sami, u svom domu i bez mnogo muke.

Ako imate problema sa aknama onda će vam ovaj video tutorijal zaista dobro doći.

Ako je vaša novogodišnje odluka da se zdravije hranite, da smršate i jedete malo ili nimalo ugljenih hidrata onda imamo sjajne savete za vas koji će vam pomoći da se zauvek rešite ovih nezdravih sastojaka na lakši način.

UGG čizme koje poreklo vode iz Australije su stekle neverovatnu planetarnu popularnost iako ih mnogi opisuju kao najružnije čizme ikad one su i dalje u samom vrhu potražnje. Donosimo vam mali vodič kako da čistite svoje omiljene UGG čizme.

Za postporađajnu depresiju smo više-manje svi čuli. Ali, jeste li znali da mnoge žene pate od depresije i za vreme trudnoće? Prepoznajte znakove predporođajne depresije da biste na vreme mogli potražiti pomoć.

Ako ste ikada išli u potragu za kremom protiv bora onda sigurno znate da su ovakvi preparati prilično skupi. Upravo iz tog razloga donosimo vam recept za kremu koja veoma efektno pegla bore, a možete je napraviti u sopstvenom domu i to od svega šest sastojaka.

Želite biti kreativni kad su u pitanju praznični pokloni za vaše drage prijatelje i kolege. Napravite im ovaj fenomenalni ananas od čokoladica i flaše šampanjca.

Ako mislite da ste tokom praznika preterali kad je u pitanju hrana i piće sigurno će vam biti neophodna postpraznična detoksikacija, a mi vam otkrivamo kako da je sprovedete u delo na jednostavan način.

Preventiva je jedna od najbitnijh stavki da se zaštitimo od gripa i prehlade tokom zimskih meseci, a problem je što ne možemo baš uvek kad to želimo oprati ruke i zato nam je potreban dobar gel za dezinfekciju. Mi vam donosimo recept kako da sami napravite ovakav biljni gel.

Danas će vam, sigurni smo biti potrebna sva moguća pomoć kad je u pitanju „preživljavanje“ mamurluka. Mi vam donosimo dva recepta koja provereno rade.