Menu 

Helena Nikolić

Helena Nikolić
Ovisnica o informacijama, uvek gladna znanja.

Sok od cvekle je jedan od najboljih prirodnih lekova za anemiju koji je zaista efikasan i to je svima poznato. Ali, najnovija ispraktikujete intenzivne treninge u teretani.traživanja kažu da sok od cvekle poboljšava mišićne performanse za čak 13 odsto. To znači da ga jednostavno morate piti ako redovno vežbate ili ste ušli u određene godine kada mišićna masa slabi.

Iskreno govoreći, flomasteri su nešto što u školskom priboru vaše dece najkraće traje i suše se neverovatnom brzinom, bez obzira koliko skupo ih platite. Mi imamo ideju – napravite vodene boje od isušenih flomastera.

Iako kod nas Noć veštica još uvek nije u potpunosti prihvaćena, ljudi je svi više i više obeležavaju. Ako ćete ove godine ići negde na maskembal, evo kako da se našminkate.

Možete li verovati da obične plastične slamke za tren oka mogu postati deo šik i moderne ogrlice koju možete nositi i na nekim važnijim događajima? Niko neće ni primetiti od čega je ogrlica zapravo napravljena.

Društvena mreža Facebook je pored mesta za druženje i kontakt sa ljudima koji su kilometrima udaljeni od vas postala i nešto što se većini ne sviđa, mesto za hvalisanje, pametovanje… Ako vas neki od vaših prijatelja na Facebooku umaraju, bez razmišljanja ih skinite sa liste i ne marite da li će ih to naljutiti ili ne. Na kraju krajeva...

Svi ljubitelji srebra znaju kako omiljeni komadi nakita mogu da potamne, a onda pristupamo raznim trikovima ne bi li mu vratili stari sjaj. Evo jednog koji smo pronašli za vas.

Imate onaj okrugli stakleni akvarijum za ribice koji ničemu ne služi? Napravite od njega divnu dekorativnu lampu. Evo i kako.

Bezupešno pokušavati smršati? Onda obavezno probajte nekoliko poprilično neobičnih trikova koji vam u tome mogu pomoći.

Pogledajte ovaj neobični mozaik napravljen od plastičnih čaša napunjenih tečnošću.

Jeste li znali da se početkom septembra obeležava svetski dan baka i deka? Bez obzira što ste ga možda propustili, naknadno možete napraviti nešto posebno te bakama i dedama svoje dece poslati jedan veliki zagrljaj. Bukvalno.

Iako poprilično popularna, proteinska dijeta nije uvek dobra za zdravlje. Ako ste se pitali koji su to loši uticaji proteinske dijete na zdravlje, mi vam donosimo odgovore.

Najnovija istraživanja kažu da je dugotrajno sedenje toliko loše da može uzrokovati prevremenu smrt čak i kod ljudi koji su inače zdravi i nemaju nekih hroničnih problema sa zdravljem. Ako spadate u grupu ljudi koja većinu dana provede u sedećem položaju onda vam toplo preporučujemo da pažljivo čitate sledeće redove.

Ako imate gomilu stare garderobe sa kojom ne znate šta da radite naša topla preporuka vama je da napravite ovaj neobični otirač koji će sigurno oduševiti sve one koji vas posete.

Sigurno vam se puno puta desilo da vam na kožnoj torbi, neke svetlije boje, ostanu mrlje od farmerica ili teksas jakne. Evo kako da uklonite mrlje, a da ne oštetite torbu.

Opšte je poznato da su žene u Aziji na prvom mestu u svetu kad je u pitanju upotreba i prihvatanje novih, pomalo bizarnih trendova za lepotu, a prema nekim statistikama prosečna žena u Aziji koristi čak 27 preparata za lepotu, dnevno.

Stiglo je vreme kada ruke konstantno držimo u džepovima ili ih pokušavamo zagrejati duvanjem u dlanove. Mi vam donosimo sjajnu ideju kako da napravite grejače za ruke. Namenjeno svim onim zimogrožljivim ljudima, ali posebno za dečicu kojima će ovi grejači biti zabavni, a ručice neće biti hladne.

U poslednjih par godina pametni telefoni su na vrhuncu popularnosti, malo je onih koji odolevaju ovoj pomami. Koristmo ih za surfanje internetom, za društvene mreže, slanje mejlova, klipova i fotografisanje. Jeste li se ikad zapitali kako smartfoni utiču na zdravlje?

Postoji mnogo načina da napravite kajganu, ali jeste li znali da je možete napraviti u plastičnoj vrećici?

Proizvodi za negu kose nam pomažu da nam kosa ostane zdrava, sjajna, a frizura postojana. Ali, jeste li znali da postoji mnogo načina na koje ih možete iskorititi i van kupatila?

Saznajte

Ako redovno vežbate i znojite se u teretani, a rezultati nisu vidljivi onoliko koliko vi mislite da bi trebalo možda jednostavno gubite vreme radeći vežbe koje nisu dovoljno efikasne i  koje vam samo oduzimaju dragoceno vreme.