Menu 

trudnice

Trudnoća sa sobom obično nosi razne simptome koji trudnicama uveliko mogu pokvariti dobar san tokom trudnoće kao što su mučnina, žgaravica, grčevi u nogama i hrkanje, a ako ste pre trudnoće loše spavali u ovom periodu to se može samo pogoršati.

Većina trudnica, za vreme trudnoće, kafu zameni čajevima misleći da je to zdravija opcija za bebu. Da li je to zaista tako?

Jedan od najvećih problema trudnica jeste kako da se zdravo hrane, a u današnje vreme kada smo okruženi brzom i industrijski procesuiranom hranom veoma je lako napraviti loš izbor.

U zadnjih tri meseca trudnoće jedino o čemu bi trebalo da vodimo računa jeste da same sebi olakšamo taj poslednji period slatkog iščekivanja  i da si ugodimo.

Trudnoća je period pun pitanja, nedoumica i brige čak i za one žene koje su kroz to prošle, a posebno za novopečene buduće majke. LifePress magazin vam donosi tri najvažnija saveta kojih bi trebalo da se prdržavate tokom trudnoće.

Ako ste saznali da ste u drugom stanju to ne znači da automatski treba da se rešite svog čupavog prijatelja, ali za svoju i za sigurnost bebe ipak bi trebalo da unesete nekoliko promena.

Sa rastom novog života u vama, ne menja se samo vaše fizičko stanje. Menja se vaš um, duh, menjaju se vaše veze. Kako izaći na kraj sa svim što nas čeka?

Tvrdnje da je plivanje opasno za trudnice i da je sunce štetno treba da ostanu u domenu “babskih priča”, gde i pripadaju. Par mera opreznosti i slobodno pohitajte na plažu.

Saznajte osnovne informacije o vitaminima i suplementima u trudnoći, zašto su važni, koliko ih treba uzimati kao dopunu zdravoj ishrani.

Jedan od razloga zbog kojeg ćete sigurno početi razmišljati da vežbate tokom trudničkog perioda jeste taj što je vežbanje tokom trudnoće od velike koristi kako za vas tako i za vašu bebu. Saznajte zašto je to tako.

Da li je uzimanje lekova u trudnoći sigurno jedno je od najčešć epostavljanih pitanja među trudnicama, a danas vam odgovaramo da li je u redu da koristite aspirin tokom trudnoće.

Bez obzira na trudnoću, mnoge žene pre odlaska na more žele otići nekoliko puta u solarijum da dobiju baznu boju ne bi li izbegle opekotine od sunca. Sudeći po rečima eksperata to i nije baš najbolja ideja. Evo i zašto.

Nije tako jednostavno izgurati tudnoću tokom vrućih letnjih meseci. Ali, tu je Lifepress sa nizom saveta da vaše leto u trudnoći bude savršeno.

Beba vas je držala budnim? Unutar trbuščića je “plesala” celu noć? Umorni ste, treba vam energije? Saznajte šta vam može dati novu snagu.

Bez obzira koliko se dobro osećate i bez obzira što vaša trudnoća protiče u najboljem mogućem redu, postoje kućanski poslovi koje bi za vreme iščekivanja najlepšeg dana u vašem životu trebalo izbegavati.

Svi mi uglavnom mislimo da su sve trudnice na svetu iste, da imaju iste strahove, žudnje, nedoumice. Saznajte koje to ključne reči trudnice širom sveta ukucavaju u svoj Google pretraživač.

Iako je trudnoća jedan od najlepših perioda u životu svake žene, ona zaista može da donese velike promene na telu, a jedna od njih su i varikozne vene. Danas vam donosimo sve što bi trebalo da znate o ovoj pojavi u trudnoći.

Kad ste ostali u drugom stanju sigurno ste razmišljali kako jedva čekate da ceo sveta sazna za vašu vest, da sredite sobu za bebu, kupujete garderobicu, a na kraju sve što želite jeste da spavate. Otkrivamo kako da izađete na kraj sa umorom tokom trudnoće.

Da li je odlazak kod frizera u trudnoći siguran? Koji su tretmani bezbedni, a koji ne? Čega se treba paziti? Odgovore potražite u nastavku teksta.

Iako preovladava suprotno mišljenje, mačke se ne morate rešiti ukoliko zatrudnite, ali neke osnovne stvari morate znati pre nego vaš ljubimac dočeka novog člana porodice.