Menu 

trudnice

Ako ste u visokom stadijumu trudnoće onda sigurno znate da se sa velikim stomakom neke najosnovnije radnje ne mogu obavljati jednostavno kao ranije. Donosimo vam ilustracije koje će verno prikazati probleme sa kojima se susreću trudnice.

Ako ste ikad u životu bile trudne ili su vam bile trudne neke bliske žene onda sigurno znate da trudnice imaju prilično čudne žudnje kad je u pitanju hrana, Mi smo za vas skupili neke od najinteresantnijih i najneobičnijih žudnji i celog sveta. Ako ste trudnica sigurno ćete razumeti.

Jutarnja mučnina se može pojaviti, tokom trudnoće u bilo koje doba dana ili noći i može da traje, traje i traje. Postoji par stvari koje možete učiniti.

Trudni ste, aktivni, sve je u najboljem redu i onda odjednom zbog komplikacija morate preležati do poroda? Nažalost, dešava se mnogim ženama. LifePress magazin vam donosi savete kako da lakše podnesete mirovanje u trudnoći.

To što ste u blaženom stanju i što uskoro nećete moći stati u vašu staru garderobu nikako ne znači da ne možete izgledati lepo i moderno. Donosimo vam nekoliko saveta kad je u pitanju kupovina trudničke odeće.

Svi mi znamo koliko je zdrava hrana i pravi izbor namirnica važan za zdravu trudnoću te pravilan rast i razvoj bebe u stomaku. Pored suplemenata koje će vam propisati lekar obavezno redovno unosite neke od super namirnica koje trudnicama obezbeđuju neophodne nutrijente.

Proživljavate najlepše trenutke vašeg života u iščekivanju vaše bebe, ali vam  jutarnje mučnine ne daju mira. Ako niste do sad, probajte naših 5 saveta kako da ih sprečite.

Fizička aktivnost je od velike važnosti za zdravlje svakog čoveka, ali kad su trudnice u pitanju dvostruko je korisna, kako za mamu tako i za bebu.

Osećaj umora je vrlo česta popratna pojava u trudnoći. Da biste na prirodan način vratili energiju probajte ova pića za trudnice.

Mnoge trudnice se za vreme trudnoće suočavaju sa problemom suve kože pa čak i suvih očiju. Lifepress magazin vam donosi savete kako da se borite sa “suvoćom” tokom trudnoće.

Većina trudnica je u nedomici da li za vreme trudnoće mogu vežbati ili ne. Mi ćemo vam pokušti olakšati ovu odluku.

Prvo tromesečje trudnoće u večini slučajeva je propraćeno mučninama i povraćanjem.

Gotovo svaka trudnica se susrela sa raznim savetima od toga kako bi trebalo da se ponaša, šta bi trebalo da oblači do toga šta da jede, kako od lekara tako i od članova porodice i prijatelja.

Trudnoća zaista može biti najlepši period za ženu, žena se može osećati poletno, raspoloženo, puna energije. Ipak, trudnoća isto tako sa sobom nosi neke ne tako ugodne pojave kao što su gasovi, bol u leđima i oticanje.

Mjeseci “marširaju”, stomačić raste, a vi shvatate da jutarnja mučnina nije najgora stvar koju sa sobom nosi drugo stanje. Znate li kako da svoju svakodnevnicu učinite lakšom?

Iako možda niste ljubitelj voća i povrća, za vreme trudnoće trebalo bi da jedete što raznovrsniju hranu. Nemojte skrivati povrće u sosevima i čorbicama, jedite ga u obliku kada je njegov ukus jasno definisan, jer su istraživanja pokazala da bebe još u stomaku razvijaju ukus za hranu.

Svaka trudnica tokom trudnoće traži razne načine kako da sačuva svoje i bebino zdravlje. Većina trudnica tu potragu završi kad se upozna sa jogom. Od joga instruktora saznajte zašto je joga važna tokom trudnoće.

Svaka žena sanja o savršenom medenom mesecu, putovanju iz snova kojim se tradicionalno proslavlja stupanje u brak. Ali, među trudnicama širom sveta sve je popularniji babymoon, putovanje iz snova za mlade parove koji očekuju prvo dete.

Trudnoća je zaista poseban period u životu svake žene. Ona nam donosi posebne životne izazove koji su nam potpuna nepoznanica, ali to ne znači da zbog njih treba da se nervirate. Pratite naše savete i oslobodite se stresa tokom trudnoće.

Ovaj zimsko-praznični period za većinu trudnica predstavlja posebnu radost jer pored toga što se pripremaju za praznike u iščekivanju su najradosnijeg trenutka u životu. Bez obzira na svu radost evo nekoliko saveta kojih bi sve trudnice trebalo da se pridržavaju tokom zime.