Menu 

trudnice

Jutarnja mučnina u trudnoći je baš smarajuća, a uz to možete još i dehidrirati i izgubiti važne nutrijente. E, tu uskaču napici da smanje mučninu i da revitalizuju organizam. Evo i recepata.

Vaše telo prolazi kroz mnoštvo promena u trudnoći i čini se da vam je briga o lepoti na zadnjem mestu. Evo kako da se ipak negujete, a da vam to ne oduzima mnogo vremena.

Često se budite u sred noći, a ne znate više ni šta je razlog: mučnina, vatra u grudima, mokrenje? Vaš mališan vam ne dozvoljava da i vi odspavate “bebin san”. Saznajte šta možete učiniti.

Hormonske promene su prirodna pojava kada su pitanju trudnički meseci, a to sa sobom donosi i probleme sa kožom, ponekad izražene kao u pubertetu.

U trudnoći biste mogli imati problema i sa desnima i zubi će postati osetljiviji. Brigu o zubima u trudnoći morate podići na viši nivo.

Opadanje kose, bubuljice i sjajna koža su samo neki od veoma čestih, a ne tako ugodnih simptoma trudnoće. Mi vam danas otkrivamo neke od najneobičnijih, ali poprilično čestih koji ne treba da vas plaše.

Da vas odmah umirimo, ovo ne mora biti ništa strašno. Problemi u trudnoći sa krvarenjem u većini slučajeva su, čak, uobičajeni. Zato, se smirite, dišite i pročitajte naše savete.

Ako ste u visokom stadijumu trudnoće onda sigurno znate da se sa velikim stomakom neke najosnovnije radnje ne mogu obavljati jednostavno kao ranije. Donosimo vam ilustracije koje će verno prikazati probleme sa kojima se susreću trudnice.

Ako ste ikad u životu bile trudne ili su vam bile trudne neke bliske žene onda sigurno znate da trudnice imaju prilično čudne žudnje kad je u pitanju hrana, Mi smo za vas skupili neke od najinteresantnijih i najneobičnijih žudnji i celog sveta. Ako ste trudnica sigurno ćete razumeti.

Jutarnja mučnina se može pojaviti, tokom trudnoće u bilo koje doba dana ili noći i može da traje, traje i traje. Postoji par stvari koje možete učiniti.

Trudni ste, aktivni, sve je u najboljem redu i onda odjednom zbog komplikacija morate preležati do poroda? Nažalost, dešava se mnogim ženama. LifePress magazin vam donosi savete kako da lakše podnesete mirovanje u trudnoći.

To što ste u blaženom stanju i što uskoro nećete moći stati u vašu staru garderobu nikako ne znači da ne možete izgledati lepo i moderno. Donosimo vam nekoliko saveta kad je u pitanju kupovina trudničke odeće.

Svi mi znamo koliko je zdrava hrana i pravi izbor namirnica važan za zdravu trudnoću te pravilan rast i razvoj bebe u stomaku. Pored suplemenata koje će vam propisati lekar obavezno redovno unosite neke od super namirnica koje trudnicama obezbeđuju neophodne nutrijente.

Proživljavate najlepše trenutke vašeg života u iščekivanju vaše bebe, ali vam  jutarnje mučnine ne daju mira. Ako niste do sad, probajte naših 5 saveta kako da ih sprečite.

Fizička aktivnost je od velike važnosti za zdravlje svakog čoveka, ali kad su trudnice u pitanju dvostruko je korisna, kako za mamu tako i za bebu.

Osećaj umora je vrlo česta popratna pojava u trudnoći. Da biste na prirodan način vratili energiju probajte ova pića za trudnice.

Mnoge trudnice se za vreme trudnoće suočavaju sa problemom suve kože pa čak i suvih očiju. Lifepress magazin vam donosi savete kako da se borite sa “suvoćom” tokom trudnoće.

Većina trudnica je u nedomici da li za vreme trudnoće mogu vežbati ili ne. Mi ćemo vam pokušti olakšati ovu odluku.

Prvo tromesečje trudnoće u večini slučajeva je propraćeno mučninama i povraćanjem.

Gotovo svaka trudnica se susrela sa raznim savetima od toga kako bi trebalo da se ponaša, šta bi trebalo da oblači do toga šta da jede, kako od lekara tako i od članova porodice i prijatelja.