Menu 

Zdravlje A-Ž

Sezona je gripa, prehlade i virusa koji vrebaju na svakom koraku. Da biste spremni dočekali ove bolesti naučite kako da napravite veoma delotvoran čaj koji leči grip i prehladu.

Da, niste trebali, ali šta je tu je. Mamurluk vas je stigao, a čeka vas naporan dan? Probajte sa ovim jednostavnim starim, ali i novim, trikovima.

Naučnici su napravili neverovatnu stvar kad je u pitanju lečenje dijabetesa tipa 1, reč je o biočnikom pankreasu koji je prošao sve ključne testove kad je u pitanju borba sa dijabetesom. Otkrivamo vam kako to ova spravica može pomoći dijabetičarima.

Teški metali poput olova, žive i aluminijuma se nagomilavaju vremenom u našem organizmu i zato se često osećamo umorno, bezvoljno, neraspoloženo. Saznajte kako da ih uklonite i vratite snagu i živost.

Koliko puta vam se desilo da upoznate neku novu osobu na poslu ili privatno i nakon pet minuta se ne sećate njenog imena? Svi smo to iskusili, ali na svu sreću postoji trik koji će vam pomoći da pamtite kao kad ste bili dete. Mi ćemo vam ga, naravno, otkriti.

Japanska gljiva kombuha se smatra gljivom dugovečnosti, a napitak koji se od nje pravi se i kod nas sve više koristi.

U proseku, odrasla osoba godišnje oboli od prehlade ili gripa dva do tri puta, kod dece je to mnogo češće. Klinci ispod dvije godine šmrcaju, kašlju ili kišu čak do 10 puta godišnje. Većina nas radi pogrešno mnoge stvari koje olakšavaju širenje virusa, a mi vam danas ukazujemo na pogreške.

Sunčane dane smo ostavili iza sebe, sat se pomerio i polako dočekujemo predstojeće praznike. Sa zimskim vremenom i smanjenim sunčanim intervalima dolazi i sezonski afektivni poremećaj ili laički rečeno, zimska depresija. Evo nekoliko saveta kako da je nadmudrite i pobedite.

Mnogi od nas su se uverili kako vreme provedeno pred računarom može pokvariti vid. To se zove i sindrom kompjuterskog vida, ali, srećom, sa ovim zanimljivim vežbicama stanje možete popraviti.

Iako ste do sad možda mislili da su bojanke namenjene isključivo deci, nakon što pročitate šta imamo da kažemo o antistres bojankama, promenićete mišljenje. U poslednje vreme, bojanke za odrasle su sve popularnije i ljudi širom sveta pomoću njih se uspešno bore protiv stresa.

Da li ste znali da je gotovo celi suncokret jestiv? Pogledajte šta sve možete sa njim. Zaista ga vredi posaditi u bašti.

Iako su mobilni telefoni i tableti uzrok bola u leđima, tehnološki magovi su u saradnji sa kiropraktičarima osmisili sjajan način kako da oni u stvari budu lek za bolove i to naravno u vidu aplikacije.

Veliki broj ljudi u Japanu ima tu zdravu naviku da po buđenju, na prazan stomak, čak i pre pranja zuba popiju jednu čašu vode. Evo i zašto.

Imate komšije koje vam stalno zaviruju u kuću i prave probleme? Niste jedini. Komšije špijuni su, na žalost, česta pojava, ali i sa njima možete izaći na kraj.

Kombinacija limuna i đumbira ne može da nije zdrava. Donosimo vam recept za osvežavajući tonik, koji će vas preporoditi i izlečiti bolno grlo gotovo preko noći.

Kakvu si vi vrstu muzike puštate kad ste tužni? Da li su to neke vesele note koje vam podižu raspoloženje ili ste u stanju slušati samo balade? Otkrivamo vam šta kažu najnovija istraživanja kad je u pitanju muzika i popravljanje raspoloženja. Prema poslednjim istraživanjima vesela i energična muzika nema nikakvog uticaja na vaše raspoloženje ukoliko ste tužni. Ako vas je...

Koliko imate samopouzdanja danas uveliko utiče na vaš poslovni i privatni život. Ako ste omanuli na tom polju hipnoterapija vam može pomoći.

Jedan je od omiljenijih namaza u celom svetu, klinci ga obožavaju, ukusan je, ali i veoma zdrav. Reč je naravno o kikiriki puteru, a mi vam otkrivamo sva njegova lekovita svojstva. Mnoga istraživanja su pokazala da je kikiriki puter sjajan izbor namirnice, ima veoma visok udeo proteina i zdravih masti, potpomaže gubitak kilograma, pogodan je za dijabetičare i preporučuje se...

Novopečeni roditelji se kad je u pitanju bebino zdravlje obično uspaniče na svaki i najbezazleniji simptom prehlade ili gripa kod svoje bebe. Mi vam danas donosimo savete šta da radite kad beba dobije temperaturu. I odmah da vam kažemo, nemojte paničiti jer su ta mala, naizgled krhka bića puno otpornija nego što se to vama čini. Prvo iskustvo sa povišenom...

Kalijum je mineral o kome se sigurno ne priča koliko o nekim drugim poputa natrijuma ili kalcijuma, što je zaista nepravedno jer kalijum treba da bude vitalna komponenta vaše svakodnevne ishrane. Kalijum je zadužen za zdravlje kostiju i održavanje nergije na visokom nivou. Pored toga štiti zdravlje srca i bubrega.