Baš kao što može ošteti kožu, sunce nema dobar uticaj ni na vašu kosu. Samo nekoliko nedelja sunca, malo hlora i slane vode dovoljno je da kosa izgubi sjaj koji smo negovali cele godine.
Iako su prilično skupe za naše uslove, chia semenke vrede svake potrošene pare jer naš organizam od njih ima višestruku korist. Donosimo vam više nego dobre razloge zašto bi trebalo jesti što više chia semenki.
Ako volite kikiriki puter i karamele, ovaj recept ćete jednostavno obožavati. Potrebno vam je svega pet sastojaka, priprema se u zamrzivaču i neverovatno je jednostavno.
Ovo je jedan od onih brzinskih recepata koje možete napraviti kad vam se jede nešto slatko, a ne želite čekati, ići u prodavnicu niti se previše baktati sa kuvanjem. Predstavljamo vam brzi kolač sa kikiriki puterom, bez brašna.
