Menu 

Ako niste neki ljubitelj karfiola, a sami sebe želite navići na njegov ukus bezbolniji način je da pripremite ove pizza zalogaje od karfiola koji su zaista sjajni.

Recept smo pronašli Damyhealth blogu.

Potrebni sastojci

  • 2 šolje narendanog karfiola
  • ¼ šolje belanaca
  • 1 šolja svežeg sira
  • 1 kašičica origana
  • 2 kašičice peršuna
  • ¼ kašičice belog luka u prahu
  • 1 kašika kokosovog ulja
  • 1-2 kašike ljutog sosa

karfiol2

Uključite rernu da se greje na 220C, a kalupe za mafine podmažite uljem. U vreloj tavi dinstajte narendani karfiol, dok ne postane providan, oko 6-8 minuta. Karfiol sipajte u posudu i ostavite da se hladi. Sve ostale sastojke sipajte u blender i izmiksajte da se dobro sjedine pa ih dodajte u karfiol i promešajte.

Smesu ravnomerno podelite u kalupe za mafine i pecite 25-30 minuta. Pre nego ih pečene pokušate izvaditi iz kalupa ostavite da se prohlade neko vreme u kalupima, prožite nožićem pa tek onda pokušajte.

Recept
Ime Recepta
Pizza zalogaji od karfiola
Objavljen
Vreme Pripreme
Vreme Kuvanja
Ukupno Vreme
Rangirano
4.5 Based on 22 Review(s)
Piši!
Širi dalje!

Napišite komentar