Niko ne želi da mu kosa bude proređena, tanka i beživotna. Ovi prirodni lekovi protiv opadanja kose su svakako nešto što prvo morate probati. Mnogi tvrde da su na ovaj način spasili kosu.
Ovo je bez ikakve sumnje jedna od najjednostavnijih poslastica koje možete pripremiti, a ukus je fenomenalan. Evo kako se priprema alva od kokosa i susama.
Semenke su sitni, sitni plodovi koji su obično veoma bogati nutrijentima neophodnih za ispravno funkcionisanje i zdravlje organizma. Predstavljamo vam devet semenki koje svakako morate uvrstiti u svou svakodnevnu ishranu, a evo i zašto.
Jedno od prvih ulja napravljeno od semenki bilo je ono od zdravih semenki susama koje se vekovima koriste kako u kulinarstvu tako i u medicinske svrhe zbog svojih nutritivnih, preventivnih i lekovitih vrednosti.