Menu 

Banane su veoma zdravo voće jer na prvom mestu sadrže veliku količinu kalijuma i ostalih supstanci koje pomažu da se rešimo masnih naslaga sa tela, a posebno sa stomaka. Napitak za koji vam donosimo recept će vam u tome svesrdno i veoma efikasno pomoći.

Recept smo pronašli na Fitnesline blogu.

Potrebni sastojci:

  • 1 banana
  • 1 narandža
  • 1/2 šolje obranog jogurta
  • 1 kašika kokosovog ulja
  • Malo đumbira u prahu
  • 2 kašike semenki lana
  • 2 kašike surutke u prahu

banana

Sve sastojke sipajte u blender i ostavite da se miksaju jedan minut pa popijte. Ovu količinu pijte svakog dana i veoma brzo ćete primetiti rezultate, odnosno kako vam je stomak sve manji.

Piši!
Širi dalje!

Napišite komentar