Otkako je bezglutenski način ishrane dospeo u žižu javnosti jedna od najpopularnijih namirnica o kojoj se stalno priča je svakako heljda. Ova biljka ne spada u žitarice, ne sadrži gluten, veoma je zdrava i svakako treba da se nađe na vašoj listi namirnica.
Jeste li vi ikad od starijih ljudi čuli kako je zdravo da deca hodaju bosa, posebno po kamenčićima na plaži ili po travi? Danas vam otkrivamo zašto bi trebalo da pustite decu da što više vremena provedu bosonoga.