Ovaj specijalitet jednostavno morate isprobati ako još uvek ne znate šta biste pripremali za vaskršnji ručak. Sa jagnjećim butom punjenim začinskim biljem jednostavno ne možete pogrešiti.
Otkako je bezglutenski način ishrane dospeo u žižu javnosti jedna od najpopularnijih namirnica o kojoj se stalno priča je svakako heljda. Ova biljka ne spada u žitarice, ne sadrži gluten, veoma je zdrava i svakako treba da se nađe na vašoj listi namirnica.
Koliko vremena potrošite birajući kremu za sunčanje? Šta vam je najbitnije kad je kupujete, ambalaža, miris, brend ili faktor zaštite? Otkrivamo vam nekoliko vžnih stavki koje treba da znate pre nego kupite kremu za sunčanje.
Tako je divno izležavati se na blagom suncu – idiličan letnji dan. Ali, ništa to ne vredi ako ćete se posle osećati i izgledati kao rak. Posle svakog sunčanja koža treba negu – da bi se oporavila i da biste zadržali svoju lepu boju.
Davno je prošlo vreme kada je u modi bio beo ten. Danas smo u eri koja zahteva preplanulo, bronzano telo. Moderno doba nas uči da sunčanje nije toliko štetno, doktori upozoravaju da svako izlaganje suncu preko deset minuta ne valja.
Željni leta, odmora i mora, obično nemamo meru koliko se zadržavamo na otvorenom i koliko se dugo izlažemo suncu, a posledica su veoma neugodne i bolne opekotine. Naučite kako da se ovo leto ne pretvorite u “raka”.
Upravo ste se vratili s mora i želite da vam preplanuli ten koji ste dobili što duže traje? Evo šta treba da radite da bi boja ostala što duže na vašem telu.
Ako ste ponovo preterali sa sunčanjem i koža je crvena i bolna na dodir uz sve mere opreza onda napravite ovaj magični balzam koji će veoma brzo i efikasno rešiti sve vaše probleme.
Tvrdnje da je plivanje opasno za trudnice i da je sunce štetno treba da ostanu u domenu “babskih priča”, gde i pripadaju. Par mera opreznosti i slobodno pohitajte na plažu.
Iako kreme za zaštitu od sunca možemo kupiti na svakom koraku i dostupne su svima, statistike vezane za rak kože kažu da se ipak ne štitimo koliko bi trebalo. Pročitajte pravila sunčanja za bezbrižno i sigurno leto.
Koliko su važne kreme za zaštitu od sunca jednako su važne kreme za posle sunčanja. Donosimo vam recept kako da sami napravite jednu ovakvu kremu, koja će umiriti kožu i sprečiti pojavu mogućih opekotina.
Svi oni koji imaju problema za psorijazom i ekcemom te ostalim kožnim obolenjima znaju koliko standardne kreme za sunčanje mogu dodatno iritirati kožu i zato napravite sami kremu za sunčanje od potpuno prirodnih sastojaka.
Poslednjih godina puno se priča i budi se svest ljudi o prevenciji od melanoma (raka kože) čiji je jedan od glavnih uzročnika preterana izloženost UV zrakama. Sad nam dolaze i potpuno suprotna saznanja koja tvrde da sunčanje, možda i nije toliko loše po naše zdravlje.
Proleće je stiglo, sve je više sunčevih intervala što znači da sve više vremena provodimo napolju. Da biste zaštitili kožu od UV zraka nipošto ne izlazite napolje bez kreme sa zaštitnim faktorom. Evo recepta za jednu koju možete napraviti sami.
