To što je leto u toku nikako ne znači da treba da se odreknete svog omiljenog zimskog jela – sarmica. Sve što treba da uradite jeste da ih prilagodite godišnjem dobu. Mi imamo sjajan recept za vas.
Baš kao što može ošteti kožu, sunce nema dobar uticaj ni na vašu kosu. Samo nekoliko nedelja sunca, malo hlora i slane vode dovoljno je da kosa izgubi sjaj koji smo negovali cele godine.
Iako su prilično skupe za naše uslove, chia semenke vrede svake potrošene pare jer naš organizam od njih ima višestruku korist. Donosimo vam više nego dobre razloge zašto bi trebalo jesti što više chia semenki.
Jednostavne i veoma ukusne slane rolnice sa nadevom od spanaća, feta i rikota sira su sjajna zakuska uz čašu belog vina. Obradujte svoje goste bez previše truda.