Menu 

Masaža

Mislili ste da je masaža vrućim kamenjem rezervisana samo za spa centre i banje? Ma, opustite se! Da, zaista – sa kamenjem, kod kuće. Pročitajte kako.

Masaža je sjajno sredstvo za opuštanje i relaksiranje umornih i napetih mišića, ali masaža je dobra za još mnogo toga. Evo nekoliko razloga zbog kojih bi trebalo da zakažete masažu još danas.
video

Masaže očito nisu nešto u čemu uživaju samo ljudi, a to će vam pokazati i ovaj haski.

Nismo baš uvek u prilici da odemo na profesionalnu masažu kad nas zabole leđa i zato je važno da znate kako da sami sebi pomognete u takvim trenucima. Možda vam „uradi sam“ masaža neće biti jednako ugodna, ali će sigurno biti delotvorna.

Pre nego poijete još jednu tabletu protiv glavobolje probajte sebi ili nekome koga volite priuštiti opuštajuću masažu koja će sigurno odagnati bolove.
video

Pogledajte kako izgleda kada vas masira slon.

Mišići koji se nalaze ispod kože lica doprinose mladolikom izgledu naše kože i dok proizvode koje obično koristimo utiču samo na samu strukturu kože, masaža lica pomaže da svi ti mišići ostanu vitalni, a to je veoma važno ako što duže želite zadržati mladoliki izgled kože.

Naravno da ne možete preko noći postati profesionalni maser, ali možete naučiti osnove masaže i pomoći partneru i prijatelju u bolovima.

Iako vam se na prvu ne čini možda značajnom masaža stomaka može biti vrlo važna za probavu. A što je najbolje možete je obaviti sami. Mi ćemo vam pokazati kako.

Masaža biljkama – tajlandski spa „specijalitet“. Ovu drevnu lekovitu i opuštajuću masažu možete sami sebi prirediti u svom domu. O čemu se radi?

Svakom se barem jednom dogodila mrska sunčanica. Saznajte šta trebate učiniti kada vas savladaju simptomi.