Ako ste se umorili od teške hrane i roštilja ovih dana, za današnji ručak pripremite nešto malo lakše. Naša topla preporuka je dinstani kupus sa piletinom. Sve je gotovo za sat vremena, a možete nahraniti osmoro ljudi.
Probali ste sve, kupovali skupocene šampone, išli kod dermatologa, ali dosadne bele pahuljice i dalje „krase“ vašu kosu? Možda je vreme da se okrenete prirodi.
Vasabi je namirnica koju uglavnom poznajemo u obliku zelene ljute paste koja dolazi u paketu sa azijskom hranom. Vasabi je inače koren i važi za jednu od najzdravijih namirnica. Saznajte više…
Danas zaboravite na dijetu, odricanje od omiljene hrane i svega ostalog u čemu uživate. Pogledajte se u ogledalo i u dnevnik zapišite šta vam se to na vašem telu najviše dopada.
Sigurno znate za jedan od najpopularnijih citata današnjice koji glasi “Budi promena koju želiš u svetu”, što znači da prvo treba da promenite sebe, da biste promenili svet. U vaš dnevnik danas zapišite sve ono što biste promenili kod sebe.
Ova mandala će vam pomoći da podignte samopuzdanje i popravite mišljenje o sebi. Razmišljajte o sebi kao o nekom vrednom dijamantu koji zaslužuje svu pažnju ovog sveta. Ne pokušavajte se promeniti zbog okoline već budite ponosni na to što ste drugačiji – posebni.
Ključna stvar da kod deteta izgradite samopouzdanje, volju i želju za učenjem jeste bezuslovna podrška da bi bilo zadovoljno svojim postignućima i ambicijama.
Samopouzdanje je veoma varljiva stvar, a prevazilaženje strahova i biti ono što zaista jeste je veoma teško ukoliko ga nemamo. Ne dozvolite da se krivo poimanje sebe upetlja u vaše planove i snove.
Uloga očeva je veoma bitna u dečijem životu. Dok su mame zadužene za osećaje i ugađanje tate su tu da decu nauče neke stvari koje će im pomoći da izrastu u nezavisne i sigurne ljude.