Iako se obično smatraju nezdravima i iako većina nutricionista i lekara smatra da bi što manje trebalo konzumirati namirnice koje ih sadrže postoje i oni dobri, zdravi ugljeni hidrati koje možete jesti bez ikakve bojazni. Upoznajemo vas sa najzdravijim ugljenim hidratima.
Ako spadate među one roditelje koji se svim silama trude da svoju decu zabave na bilo koji način koji ne uključuje računar i televizor ova ideja za stoni fudbal na duvanje će vam sigurno dobro doći.