Kako da radite “marince”
Autor: Nina Topić
Marinci su vežba koji će vas bar malko približiti vojničkom načinu života. Jačaju celo telo, i pomoću njih ćete aktivirati gotovo sve grupe mišića.
Donosimo vam sjajan video u kome je prikazano, kako pravilno izvodite marince ili “burpees”. Pogledjate, probajte i primenjujte svaki dan.
