bolovi

Saveti za ublažavanje bolova bez lekova

U poslednjih nekoliko decenija ljudi širom sveta uzimaju lekove protiv bolova mnogo više nego što bi trebalo. Lekove pijemo bez razmišljanja, gotovo mahinalno ne vodeći računa o nuspojavama koje sve vrste lekova izazivaju, čak i oni najblaži.

Jednostavne vežbe koje će olakašti bolove u leđima

Iako se stres karakteriše kao bolest 21. veka od koje niko ne može pobeći, mi smatramo da dugotrajno sedenje može bez problema da stoji rame uz rame sa stresom kao jedan od uzročnika mnogih bolesti.