borovnice

Borovnice u jogurtu – zamrznuta užina

Tokom toplijih dana, obavezno si napravite ovu neobično ukusnu i zdravu poslasticu, koja će vas osvežiti, ali i utažiti želju za slatkim. Napravite borovnice u jogurtu.

Keksići sa borovnicama

Ne možete ih još jesti. Moramo ih prvo napraviti. Ali, zar nisu ovi keksići neodoljivi? Već mirišu!

Zdrave krofnice iz kalupa

Zahvaljujući kalupima za krofne, ova slastica više ne mora da bude uvrštena među ekstra kalorične bombe. Donosimo recept za zdravije krofnice.

Najbolji mafini sa borovnicama

Ovo su najbolji mafini sa borovnicama koje ćete ikada probati u životu. Jednostavni su za pripremu, a zaista će oduševiti sve koji ih probaju.

Namirnice koje morate jesti za doručak

Kao što smo mnogo puta do sada napominjali, doručak je najvažniji obrok u danu, a učinićete ga još zdravijim ako ujutro budete koristili neke od ovih namirnica.

Zapečene borovnice sa hrskavom koricom

Sezona slasnih borovnica je počela i zato ih iskoristite da isprobate neke nove recepte koji će vas sigurno oboriti s nogu i zadovoljiti i najistančanija nepca. Evo kako da napravite zapečene borovnice sa hrskavom koricom ili jednostavnije rečeno drobljenac/crumble.

Kocke sa borovnicama

Za sve one koji ne smeju jesti gluten imamo sjajan recept za neobične kocke sa borovnicama. Ukusne, slatke i poprilično lake za napraviti. Obradujte nekoga.

Džem od borovnica, jagoda i chia semenki

Zamislite koliko samo zdravih nutrijenata sadži ovaj džem. Tu su borovnice, jagode pa još i chia semenke. Obavezno ga isprobajte.

Kolači sa jabukama i borovnicama

Jabuke i borovnice, ovoj kombinaciji jednostavno neće moći odoleti ljubitelji voćnih poslastica. Donosimo vam sjajan recept.

Fenomenalne kocke od borovnica i limuna

Sam naslov vam govori da je reč o letnjem kolaču savršenom za ove toplije dane. Čim ugledate sveže borovnice na tržnici obavezno ih kupite da isprobate ovaj recept.

Jednostavni kolač sa borovnicama i sirom

Jako vam se jede nešto slatko, a ne želite previše vremena provesti u kuhinji po vrućini? Mi imamo recept baš za vas – kolač sa sirom i borovnicama.

Ovseni hleb sa borovnicama

Evo divnog predloga šta da pripremite za doručak svojim ukućanima već ovog vikenda – ovseni hleb sa borovnicama.

Urolane prženice punjene borovnicama

Ovo je poseban doručak koji će baš svakome izmamiti osmeh na lice. Napravite svojim najdražima urolane pržanice punjene borovnicama.

Zdravlje se krije u sezonskom voću

Po svemu sudeći proleće kako kalendarski tako i što se tiče vremenskih prilika je konačno stiglo, pa možemo očekivati i sezonsko voće na našim tržnicama i supermarketima. Proleće i leto su godišnja doba koja zaista obiluju divnim namirnicama, a mi vam danas otkrivamo koliko su te slatke, šarene voćkice zdrave i zašto bitrebalo da ih koristimo u što većim...

Šapice sa borovnicama

Ove male, elegantne šapice su uvek tako divne, a još kada ih uparite sa nekim bobičavim voćem dobijate meke keksiće za svaki dan.

Voćne jestive bubamare

Ovo je savršena zakuska za dečije rođendane u ovo prolećno vreme kada već možemo naći mnoštvo svežeg voća na tržnicama. Evo ideje kako da napravite divne jestive bubamare.

Namirnice koje balansiraju hormone i smanjuju upale u organizmu

Hormonalni disbalans i upale u organizmu su veoma česta stanja,  a obično se kriju iza simptoma kao što su bol u zglobovima, umor, povišen krvni pritisak, glavobolja i nadutost. Ova stanja, nažalost mogu povećati rizik od nekih ozbiljnijih obolenja popt karcinoma i dijabetesa i zato je važno da ih držite pod kontrolom.

Kolač od borovnica bez brašna

Za ovaj slasni kolač kažu da je kao stvoren za sjajan doručak, ali  mi mislimo da bez problema može poslužiti i kao ukusan desert nakon nedeljnog ručka.

Fenomenalna torta od sira sa borovnicama i brusnicama

Želite napraviti nešto posebno za svoju porodicu ove nedelje? To ćete najbolje postići ako se na vašem nedeljnom jelovniku nađe torta od sira sa borovnicama i brusnicama. Vanvremenski desert koji će svakoga oboriti s nogu.

Namirnice koje čiste organizam

Kada je reč o čišćenju, odnosno detoksikaciji organizma od štetnih materija hrana je najbolji lek jer mnoštvo namirnica čisti organizam na potpuno prirodan način, a mi vam danas otkrivamo koje su to namirnice po tom pitanju najefikasnije.