semenke bundeve

Hrana koja podiže nivo energije

Iako je proleće jedno od najlepših godišnjih doba i nakon zime ga zaista jedva čekamo ono može doneti i neke neželjene posledice kao što su prolećni umor, depresija i bezvoljnost. Dobra vest je što sve ove probleme možete rešiti pomoću hrane.

Semenke bundeve – mnogo više od zanimacije za zube

Semenke bundeve su omiljena zanimacija uz pivo i filmove mnogih ljudi. Ali, one su mnogo više od toga. Danas vam otkrivamo koliko zdravlja kriju ove poznate „zanimacije“.

Kako obuzdati želju za cigaretama u periodu odvikavanja

Nećemo vam govoriti o slatkišima i grickalicama, želju za cigaretama možete suzbiti na zdravije načine.

Saveti za savršeno pečene semenke bundeve

Volite grickati semenke bundeve uz čašu hladnog piva ili dok gledate neki dobar film ili omiljenu seriju? Mi vam donosimo veoma važne savete kako da sami napravite savršeno pečene semenke bundeve. Semenke bundeve su veoma ukusne, ali i veoma zdrave grickalice koje bez ikakvih problema možete napraviti sami. Ako ste za Noć veštica dubili mngo bundeva i ostala vam je...

Hrana koja vam pomaže da zaspite

Poznato je da postoji hrana koja podiže nivo serotonina i popravlja nam raspoloženje. A serotonin je usko povezan i sa nesanicom.

Holesterol hrani kancerogene ćelije u telu?

Do sad je otkriveno mnoštvo namirnica za koje se veruje da svojim komponentama štite od nastanka raka dojke i i brojnih drugih vrsta, a najpoznatije među njima su lan, brokoli i soja. Danas vam otkrivamo kako to holesterol utiče na kancerogena obolenja.

Lečite prostatu prirodnim putem

Probleme sa prostatom ima većina muiškaraca koji zađu u 50-te ili 60-te godine života. Ublažiti ih možete i prirodnim putem, pravilnom ishranom i biljem.