Kako sve možemo koristiti med

Autor: Jelena Računica

Med je sigurno jedna od najzdravijih namirnica u prirodi i to nije nikakva nepoznanica. Mi vam danas donosimo ideje kako sve možete upotrebiti med.

Postoji legenda koja kaže da su za Kleopatrinu lepotu bile zaslužne kupke koje su se satojale od meda i mleka. Bilo istina ili ne, ni malo ne čudi što ta priča kruži vekovima jer je poznato da med ima neverovatno delovanje na lepotu i zdravlje kože. Pored toga, med ima antiseptička svojstva i odlična je zamena za rafinisane šećere.

Saznajte kako sve možemo koristiti med!

Zdravlje

Za mamurluk. Ovaj savet će vam sigurno dobro doći tokom prazničnog perioda. Naime, ako ste previše popili prošlu noć, nekoliko kašika meda na prazan želudac pomoći će metabolizmu da preradi sav alkohol.

Za zarastanje rana, ogrebotina i opekotina. Sledeći put kad se posečete ili opečete zaboravite na proizvode iz apoteke, jednostavno na bolno mesto nanesite med, jer on deluje kao prirodni antiseptik.

Za bolno grlo i kašalj. Kašičica meda pomešana sa limunovim sokom učiniće čudo za vaše bolno grlo i kašalj.

Za otklanjanje parazita. Ako ikad budete u situaciji da imate crevne parazite pomešajte jednake delove meda, sirćeta i vode pa popijte. Ova kombinacija je sjajna za eliminaciju crevnih parazita.

Lepota

Hidratacija kože. Med odlično deluje na hidrataciju kože posebno na delovima kao što su laktovi, ruke i usne. Nanesite med na suve delove i ostavite da deluje 30 minuta pre nego isperete.

Maska za kosu. Med je sjajan prirodni regenerator. Možete jednu kašiku meda dodati u svoj šampon da oporavite oštećene krajeve. Isto tako za potpunu regeneraciju pomešajte med i maslinovo ulje, nanesite na kosu, zamotajte peškirom i ostavite 20 minuta.

Opuštajuće kupka. Dve kašike meda rastopite u šolji tople vode, dodajte par kapi eteričnog ulja lavande i dodajte vašoj kupki.

Za lečenje akni. Problem sa dosadnim i upornim aknama moći ćete rešiti ako ih svakodnevno budete tretirali medom koji ste stavili na komadić vate.

Kao maska za lice. Pomešajte dve kašike mleka sa dve kašike meda, namažite lice i ostavite da deluje 10 minuta pre nego isperete.

Ishrana

Za jutarnju energiju. Zaboravite na razbuđivanje šoljom jutarnje kafe, zamenite je čajem u koji ste dodali kašiku meda.

Kao zamena za šećer. Svaku šolju šećera u receptu možete zameniti sa ¾ šolje meda. Za još bolji rezultat možete dodati ¼ kašičice sode bikarbone i smanjite ostale tečnosti iz recepta za ¼ šolje. Biće potrebno i da smanjite teperaturu rerne za nekoliko stepeni.