Ako ste već odlučili da promenite boju kose ne zalećite se na prvu. Neka prva promena bude ona prava, kojom ćete zadiviti sve. Pročitajte koja je vaša idealna boja kose.
Jeste li znali da vas sreća čeka iza zatvorenih vrata frižidera? Mnogi od vas će sigurno posmisliti kako to nije nikakva novost, ali hrana koja vas zaista čini srećnima nije ni blizu one za koju vi mislite.
Transcedentalna meditacija (TM) je veoma delotvorna tehnika opuštanja koja nam pomaže da smetnemo sve misli s uma i dođemo u stanje opuštene svesti. Otkrijte sve dobrobiti transcedentalne meditacije.
Da li vam se ikad dešava da od preterano užurbanog života i stresa koji svakodnevno doživljavate jednostavno ne stignete uživati u tom životu? U današnje vreme ovaj osećaj nije retkost jer većina nas zaista jedva drži korak za životom i obavezama. U tome vam može pomoći trominutna meditacija.
Da biste se opustili, meditirali i odmorili mozak nisu vam potrebni posebni uslovi, posebna prostorija i potpuni mir. Otkrivamo vam kako da meditirate dok obavljate svakodnevne obaveze.
Sigurno ste čuli za moć autosugestije i za to da pozitivno razmišljanje može da nam olakša fizičke bolove. Otkrivamo vam sve o vezi između tela i uma i donosimo vam jednostavne načine kako da je iskoristite za poboljšanje svakodnevnog života.
Jeste li ikad čuli za mandale, razne okrugle oblike čijim bojenjem ili crtanjem možemo rešiti mnogo emocionalnih problema? Danas vam pričamo o mandalama, kako da ih koristite i kako nam one to zaista pomažu.