Menu 

Nemojte dozvoliti da zbog nedostatka vremena vaša deca u školu ili vrtić odlaze bez zdravog doručka koji je jako važan za njihov zdrav razvoj. Evo jednog sjajnog predloga, napravite kocke od jabuka i cimeta koje će vam za doručak moći poslužiti nekoliko dana.

Recept koji smo našli na Theleangreenbean blogu je jednostavan, ukusan, hranjiv, a možete ga napraviti nedeljom uveče, rasporediti na porcije i vašim klincima obezbediti zdrav doručak tokom cele radne nedelje.

Potrebni sastojci:

kocke2

 

  • ¾ šolje mleka sa manje masnoće
  • ½ šolje kikiriki putera
  • 1 kašičica vanila ekstrakta
  • ¼ šolje soka od jabuka
  • ¼ šolje meda
  • 1 šolja narendane jabuke
  • 1 jaje
  • 1 ½ šolja zobenih pahuljica
  • ¼ šolje brašna od celovitog zrna
  • 1 kašičica sode bikarbone
  • 1 kašičica cmeta

U posudi izmešajte prvih sedam navedenih sastojaka i sve dobro izmešajte da se sjedini. Ostale sastojke pomešajte u posebnoj posudi pa dodajte pripremljenoj smesi i sve dobro izmešajte.

Smesu uspite u namašćenu tepsiju dimenzija 22×22 i pecite 30 minuta na temperaturi od 170C.

Recept
Ime Recepta
Kocke od jabuka i cimeta za zdravi dečiji doručak
Objavljen
Vreme Pripreme
Vreme Kuvanja
Ukupno Vreme
Rangirano
4.5 Based on 14 Review(s)
Piši!
Širi dalje!
2 komentara
  1. Irena Marković

    Divota!

  2. Danijela Andric

    sve sto pozele,moji decaci su vec veliki,tj.momci ali rado jedu palacinke sa raznim punjenjima,projice,jaja,tople sendvice u svim varijantama,i uvek piju mleko i djus…

Napišite komentar