Zdravlje A-Ž

Zašto bi trebalo jesti više chia semenki

Iako su prilično skupe za naše uslove, chia semenke vrede svake potrošene pare jer naš organizam od njih ima višestruku korist. Donosimo vam više nego dobre razloge zašto bi trebalo jesti što više chia semenki.

Razvojna disfazija – zašto dete još ne govori i kako mu pomoći

Zakasneli govorno-jezički razvoj ili razvojna disfazija ne mora u startu biti razlog za brigu. Saznajte zbog čega se ovo dešava i kako možete pomoći detetu.

Čuvajte zdravlje tokom velikih vrućina – saveti za starije osobe

Svake godine kad dođe leto lekari apeluju na sve hronične bolesnike, trudnice i starije osobe da budu posebno oprezni i preduzmu sve mere da ne bi ugrozili svoje zdravlje i da bi se sačuvali od lošeg uticaja toplog vremena. Donosimo savete za starije osobe, kako da se ponašaju po velikim vrućinama.

Rešite se loših navika

Svi mi dobro znamo koliko su zdrava ishrana i redovna fizička aktivnost važni za održavanje dobrog zdravlja našeg organizma, ali isto tako svi mi imamo neke loše navike koje poništavaju sav trud i odricanje. Vreme je da ih se rešite jednom za sva vremena.

Znate li koliko je surutka zdrava?

Iako je često izbegavaju i nepravedno je zapostavljena, surutka sve više izbija na površinu kao cenjen napitak. Saznajte kako vam može pomoći da ojačate organizam i smršavite.

Tinktura protiv glavobolje

Jeste li znali da je hrizantema biljka koju možete koristiti da se rešite neugodne glavobolje? U kombinaciji s drugim lekovitim biljkama je više nego delotvorna i zato obavezno napravite ovu lekovitu tinkturu.

Zašto je tuširanje hladnom vodom dobro za zdravlje

Iako možda uživate u toplim kupkama i tuširanju toplom vodom, možda bi trebalo da razmislite o promeni jer vam mi donosimo razloge zašto bi trebalo da se tuširate hladnom vodom.

Debljate li se zbog celijakije?

Većina ljudi nakon što im bude dijagnostikovana celijakija suoče se sa debljanjem, a u pojedinim slučajevima i sa gubitkom kilograma. Donosimo vam nekoliko saveta kako da priviknete organizam na novi način ishrane bez promene u telesnoj težini.

Šta kad rezultati Papa testa nisu uredni?

Abnormalno sigurno nije reč koju želite čuti nakon što primite rezultate medicinskih testova, a ništa drugačije nije ni kad je Papa test u pitanju. Otkrivamo vam šta znači abnormalan rezultat Papa testa.

Hren spašava disajne organe

Hren je korišćen i u drevnom Egiptu, kroz cijeli srednji vijek i danas je jedna od najcjenjenijih namirnica. Pored toga što je dobar protiv gastritisa, bolova, ima antibiotička i antibakterijska svojstva, pa se najviše koristi za lečenje disajnih organa.

Jeste li sigurni da se zdravo hranite?

Svi mi u teoriji otprilike znamo koja su to glavna pravila zdrave ishrane, ali u praksi je situacija nešto drugačija. Jeste li se ikada zapitali kako ćete znati da li se zaista hranite dobro i da li treba nešto da menjate?

Kako iskoristiti cveklu u borbi protiv raka dojke

Cvekla, posebno njen sok se preporučuje obolelima od raka i leukemije. Saznajte zašto je tako dobra i kako najbolje iskoristiti cveklu.

Kako da se rešite viška estrogena prirodnim putem

Estrogen je veoma važan protein kako za žene tako i za muškarce. Igra veoma važnu ulogu kod reprodukcije i razvoja ženskih seksualnih karakteristika, ali je važan i kod reproduktivnih funkcija muškaraca.

Električne cigarete – prevara ili revolucionarni izum?

Otkako su električne cigarete dospele u žižu javnosti ne prestaju polemike oko njihove štetnosti. Jesu li električne cigarete sigurnije od duvana ili je to samo visoko tehnološki način da se nove generacije “navuku” na duvan?

Čuvarkućom protiv opekotina i uhobolje

Ova biljka je veoma cenjena u mnogim seoskim domaćinstvima. Ona je zaista prava čuvarka doma, jer često posluži kao prva pomoć kod nekih zdravstavenih problema.

Saznajte za šta je sve dobra žalfija

Žalfija je cenjen začin u kuhinjama širom sveta, ali i biljka koja brine o našem zdravlju. Čaj napravljen od njenih listova blagotvorno deluje kod upala grla, problema sa želucem, preteranog znojenja, … Niste ni znali koja moć leži u kutijici koju ste zanemarali na svojoj kuhinjskoj polici?

Celerom protiv anoreksije

Celer je vrlo zdrava biljka, koja je vrlo važna u našoj ishrani. Ali, možemo ga upotrebiti i za lečenje anoreksije i kod problema sa varenjem.

Podignite nivo energije uz petominutnu meditaciju

Samo pet minuta svakodnevne meditacije može napaviti čudo kad je u pitanju opuštanje, suzbijanje žudnje za slatkišima te povećanje nivoa energije.

Hrana koja je zdravija kad je u paru

Isto kao i ljudi i zdrave namirnice bolje deluju kada su u paru. LifePress vam donosi listu namirnica koje su kada se upare, naprosto nepobedive.

Kako razlikovati trovanje hranom od stomačnog virusa

Sa toplijim vremenom dolazi i sezona stomačnih virusa, ali i problema uzrokovanih trovanjem hrane. Mi vam danas otkrivamo kako da prepoznate razliku između trovanja hranom i stomačnog virusa.