Menu 

Zdravlje A-Ž

Nismo baš uvek u prilici da odemo na profesionalnu masažu kad nas zabole leđa i zato je važno da znate kako da sami sebi pomognete u takvim trenucima. Možda vam „uradi sam“ masaža neće biti jednako ugodna, ali će sigurno biti delotvorna.

Možda će vam čudno zvučati, ali polen sa borova spada u superhranu – odličan je za jačanje organizma i dostizanje punog zdravlja.

U svom domu, sami možete napraviti veoma efektan melem koji možete koristiti za opekotine od sunca i manje opekotine druge vrste. Mi naravno imamo i recept.

Ako nakon teškog dana na poslu ili svađe sa partnerom želite jedino činiju sladoleda od čokolade ili veliko pakovanje prženih krompirića, niste jedini. Postoje naučni razlozi zašto vaš mozak traži slatku i masnu hranu kad god ste pod nekim pritiskom.

Već nekoliko tekstova smo na našem magazinu posvetili čišćenju jetre. Ovaj put se osvrćemo na jabukovo sirće.

Moramo priznati da je peršun pomalo ptcenjena biljčica koju doživljavamo samo kao začin koji stavljamo pred kraj kuvanja većine jela i daje onaj posljednji dodir. Peršun pored sjajnog ukusa i arome poseduje i mnoga lekovita svojstva.

Pripremate se za letovanje, nabavili ste mnoštvo krema sa visokim zaštitnim faktorom protiv sunca i mislite da ste spremni? Koža nije jedini organ kome je potrebna zaštita, zaštita je potrebna i vašim očima.

Kupine su veoma ukusno bobičasto voće koje raste u grmlju punom trnja, a rasprostranjeno je širom planete. Kupine važe za voće sa najviše dijetalnih vlakana.

Slatkim delicijama je veoma teško odoleti, ali kad pročitate kakve će benefite po zdravlje doneti odricanje od šećera sigurni smo da će vam ceo proces lakše pasti.

U proseku, srce godišnje pravilno otkuca čak 36 miliona puta, a ubrzani rad srca je ono što nikoga ne može ostaviti ravnodušnim i svi se mi na neki način prepadnemo. Donosimo vam najbolje prirodne lekove za palpitacije odnosno ubrzan rad srca.

Nutrijenti o kojima se najviše priča i o čijem unosu najviše pazimo su svakako, na prvom mestu gvožđe zatim kalcijum, eventualno vitamin D. Ali, jeste li se ikada zapitali da li možda patite od nedostatka magnezijuma?

Iako ga uglavnom povezujemo sa verskim ritualima i molitvama, tamjan je mnogo više od toga. Otkrivamo vam sva lekovita svojstva tamjana i načine na koje ga možete koistiti.

Ova biljčica je najuspešnija u skidanju bradavica, ali naučnici se sve više interesuju za nju, jer ima antivirusna i antibakterijska svojstva. Saznajte kako da je upotrebite.

Godišnji odmor ne služi samo da bismo se fizički odmorili od odlaska na posao. Da bismo se propisno resetovali i napunili energijom neophodno je da potpuno zaboravimo na posao tih nekoliko dana.

Pošto su nas zadesile paklene vrućine širom regiona trebalo bi znate nekoliko sjajnih saveta koji će vam pomoći da se rashladite. Tu su sjajni recepti i predloui koji će vam zasigurno pomoći da lkaše pregurate ove vrućine.

Ako spadate među one koji svake godine izgore na suncu onda je ovaj tekst kao poručen za vas. Donosimo vam nadelotvorniji način da brzo izlečite opekotine.

Vodnjika je jedno od najstarijih zdravih pića naših predaka. Pravi se od šumskih plodova i divljeg voća. Pročitajte zašto je cene od davnina i kako da je napravite.

Infekcije grla mogu biti zaista bolne i neugodne posebno ako je reč o bakterijskoj infekciji. Evo nekoliko reči o tome kako da prepoznate infekciju streptokokom i kako izgleda proces oporavka.

Sigurno ste je već viđali, ali se okrenuli glavu. Možda ste rekli da ima lep cvet, ali to je bilo to. Da ste samo znali da je to bila divizma i koliko je ona korisna!

Volite svoju mačku? E, pa vaša mačka obožava mačiju travu! Priuštite joj pravi poklon – uzgojite njenu omiljenu biljku.