Raspoloženje

Kakva muzika zaista podiže raspoloženje

Kakvu si vi vrstu muzike puštate kad ste tužni? Da li su to neke vesele note koje vam podižu raspoloženje ili ste u stanju slušati samo balade? Otkrivamo vam šta kažu najnovija istraživanja kad je u pitanju muzika i popravljanje raspoloženja. Prema poslednjim istraživanjima vesela i energična muzika nema nikakvog uticaja na vaše raspoloženje ukoliko ste tužni. Ako vas je...

Psihologija boja: Da li vas žuta čini srećnima?

Činjenice i istraživanja su već davno dokazala da boje i naša psiha čine neraskidivu vezu. Boje su deo naše svakidašnjice i koriste nam da prikažemo sebe u pravom svetlu, ali da se i sami prijatnije osećamo u životnom ili radnom prostoru. Predstavljamo vam mini vodič, kako bi izabrali pravu boju za vas i vaše najmilije.

Problemi u trudnoći sa snovima i raspoloženjem

Problemi u trudnoći sa čudnim snovima, težim navikavanjem na drugo stanje, brzim promenama rasploženja prate vas, gotovo, tokom celog vašeg „bebi puta“. Ali, sve je to normalano.

Mirisi koji nas čine ljubaznijima i srećnijima

Istraživanja su pokazala da postoje mirsi koji u ljudima izazivaju sreću i čine ih ljubaznijima. Saznajte koji su to i iskoristite ih da oraspoložite mrgude u vašem domu.

Kako da poboljšate zdravlje i raspoloženje na jednostavne načine

Postoje sasvim jednostavni načini da poboljšate zdravlje i podignete raspoloženje, a za njih vam nisu potrebne niti velike količine novca, niti posebni preparati, koje je teško pronaći. Evo nekoliko naših saveta.

Kako ishrana utiče na raspoloženje?

Iako u većini slučajeva raspoloženje diktira ono što ćemo jesti isto tako ono što jedemo ima veliki uticaj na naše raspoloženje tako od onoga što ste jeli za ručak može zavisiti hoćete li biti raspoloženi uveče.

Kako nas zdravlje čini srećnima

Zdravi životni izbori ne samo da će, naravno, poboljšati vaše opšte zdravstveno stanje već će uveliko uticati i na stanje vašeg uma. Saznajte kako nas to tačno zdravlje čini srećnima.

Dijeta za dobro raspoloženje

Jeste li se ikad zapitali kakvog uticaja na vaše raspoloženje ima hrana koju jedete? Otkrivamo vam osnove dijete za dobro raspoloženje.

Možda ste agresivni zbog hrane koju jedete

Jeste li u poslednje vreme nervozniji i imate kraći fitilj nego inače, a za to ne vidite neki očiti razlog? Možda se uzrok krije u vašem načinu ishrane.

Jednostavni trikovi za podizanje raspoloženja

Probajte ove jednostavne trikove da bi u sekundi podigli raspoloženje.