Menu 

Slobodno možemo reći da je vreme idealno za razbolevanje, na svakom koraku srećemo ljude koji kišu, kašlju i šmrcaju. Evo nekoliko saveta kad bi trebalo da javite šefu da ste bolesni i vratite se u krevet.

Postoje ljudi koji traže slobodan dan čim kihnu, a postoje i oni koji na posao idu i pod temperaturom. Kako god izvažemo ni jedni ni drugi nisu u pravu, a mi vam danas otkrivamo kad je pravo vreme da uzmete bolovanje kad su u pitanju sezonske bolesti.

dreamstime_s_8814661

Ukoliko ste bolesni, a odlučite ići na posao vi ne samo da izlažete riziku vaše radne kolege već i povećavate šanse da bolest potraje duže nego što bi zaista trebalo. Istraživanja koja su sprovedena u Danskoj pokazala su da se kod ljudi koji na posao odlaze bolesni i prehladu ne odleže više od šest puta u toku godine, povećava šansa za 74 odsto da osećaju simptome prehlade čak više od dva meseca.

S druge strane postoje situacije kad slobodno možete ići na posao čak i ako osećate da niste potpuno zdravi.

 

Simptomi i rešenja

Bolno grlo – idite na posao sve dok ne osetite da imate temperaturu. Ako imate problema sa otežanim gutanjem posetite lekara da se uverite da u pitanju nije neka opasnija bakterija.

Kijanje i kašalj – idite na posao, ali ako kijanje i kašalj ne prolaze duže od jedne nedelje posetite lekara. Često perite ruke i kišite u unutrašnju stranu lakta, ne u dlan.

Cureći nos – U ovom slučaju nema potrebe da ostajete kući ukoliko je to jedini simptom prehlade, ali ako duže traje to znači da je imunitet oslabio, perite ruke često i uzimajte vitamine.

Bol u mišićima i celom telu – u ovom slučaju ostanite kući jer u pitanju može biti grip i ne vraćajte se na posao dok bol ne prođe.

Temperatura – u slučaju povišene temperature na posao možete ići samo ako je temperatura ispod 37,8, ako ne osećate drhtavicu i bol u mišićima, u suprotnom ostanite u krevetu.

dreamstime_s_33996470

Proliv i povraćanje – crevni virusi su veoma nezgodni i potrebno je da ostanete kući najmanje 24 časa nakon poslednjeg povraćanja ili stolice, a na posao se vratite ukoliko su svi simptomi nestali.

Imajte na umu da je odlazak na posao ukoliko ste bolesni i pomalo nepristojno jer na taj način sve svoje kolege izlažete virusima i zato dva puta razmislite šta vam je činiti.

Piši!
Širi dalje!

Napišite komentar

Zdravlje

Da je mediteranski način ishrane veoma zdrav i da se smatra dijetom koja obezbeđuje dugovečnost to smo već znali. Ali, jeste li znali da je mediteranska dijeta i veoma efikasan lek protiv depresije? Piši!