Kognitivne Funkcije

Savršen sedmični plan za poboljšanje memorije

Ispiti se bliže, a vama se ne uči? Na poslu je frka, a vi ne možete da saberete dva i dva? Pokušajte sa ovim zanimljivim planom za poboljšanje memorije.

Kineziologija – terapija primenom energije

Kineziologija je nauka o pokretu, a opisuje se i kao dodatna ili alternativna terapija koja praćenjem mišića (primenom energije) traži uzrok neravnoteže u telu. Saznajte više o kineziologiji.

Lekovita svojstva cimeta

Cimet pored toga što je divan začin, nezamenjiv u kombinaciji sa jabukama i mnogim slatkim jelima je i veoma lekovita biljka.

Šafranom pobedite PMS

Saznajte kako vam šafran pomaže da pobedite PMS i podiže raspoloženje. Ko bi rekao da ova začinska biljka, jedan od vesnika proleća, tako „voli“ žene?

Suva smokva – mala riznica zdravlja

Suvog voća setimo se uglavnom zimi i tokom posta, što je nepravdeno s obzirom da su suve smokve veoma zdrave i hranjive.

Smanjite stres slikama slatkih životinja

Da li ste i vi jedna od osoba koje na pauzi pregledavaju slike mačića i drugih „beba životinja“? Ne trebate se više kriti od šefa. Dokazano je da takva pauza povećava nivo koncentracije. Saznajte šta još i, naravno, pogledajte slike!

Ruzmarin za „pametniju glavu“

U staroj Grčkoj đaci su nosili vence od cveća ruzmarina da bi im pomogli u učenju. Tek su mnogo kasnije naučnici utvrdili da ljudi imaju bolju memoriju i koncentraciju ukoliko im aromatizuju učionicu ili spavaću sobu eteričnim uljem biljke ruzmarin. Da probate?

4 namirnice koje stimulišu moždane ćelije

Osećate li da vam je um umoran i zamagljen? Imate li problema sa koncentracijom? Ne brinite naučnici su nam otkrili koja je to hrana najzdravija za naš mozak.

I mošt je dobar za zdravlje!

O svim lekovitim svojstvima grožđa smo već pisali (“Sezona grožđa može da počne”), ali jeste li znali da je i mošt jednako zdrav kao i samo grožđe? Prema nekim istraživanjima mošt je u antioksidativnim svojstvima „prešišao“ i samo vino.

Kako nam sve pomaže riblje ulje

Suplementi na bazi ribljeg ulja imaju zaista dobar uticaj po naše zdravlje. Odavno je poznato da poboljšavaju zdravlje i izgled kože i umanjuju valunge, a mi vam danas donosimo neka nova otkrića vezana za riblje ulje.