Kardamom je jedan od osnovnih začina indijske kuhinje, ali i sastavni deo ajurvedske medicine. Samo to je dovoljno da znate da biste bili sasvim sigurni kako je reč o jednoj više nego zdravoj namirnici. Predstavljamo vam lekovita svojstva kardamoma.
Pošto nam je zima poprilično zakazala, još uvek nije kasno da razmišljamo kako izbeći nakupljanje zimskih kilograma, jer verujemo da će ona ipak pokazati svoje zube, što znači, manje fizičke aktivnosti i socijalizacije – više utešne hrane.
