Povrce

Jednostavna povrtna čorbica sa sočivom

Iskoristite sve divne i sveže prolećne proizvode koje možete naći na tržnici da bi se na vašoj trpezi našla ova jednostavna ali veoma ukusna i zdrava povrtna čorbica sa sočivom.

■Predjela i Prilozi

Zdrava pizza

Pizza nije sigurno prva stvar koja vam padne na pamet kada pomislite na zdravi obrok, ali sa ovom pizzom je situacija drugačija. Pročitajte kako se pravi zdrava pizza.

■Doručak

Post-vaskršnji sendvič

Šta za doručak posle Vaskrsa? Može ovaj zanimljivi sendvič? Naravno, uključuje kuvana jaja i kuvanu šunku, koju ste verovatno spremali za Vaskrs.

■Uradi Sam Vrt i Terasa

Koje biljke možete posaditi u svom domu

Sadnja biljaka u domu nije samo sjajno rešenje za one koji žive u gradovima i nemaju dvorište, već je i odličan način da tokom cele godine imate sveže namirnice na dohvat ruke, čak i one kojima nije sezona.

■Ručak

Indijski kari od povrća

U moru recepata koje za vas svakodnevno istražujemo, došlo je vreme i da vas naučimo kako da napravite indijski kari od povrća, a sve to uz pomoć Taste.com sajta. Ako ste mislili da je kari neko jako komplikovano jelo koje se ne može napraviti u sopstvenom domu, mi ćemo vas danas pokušati razuveriti. Za vas smo odabrali...

■Ručak

Ukusna musaka od povrća

Mnogo puta do sada smo kroz recepte koje smo za vas pronašli dokazali da za dobar i ukusan obrok meso nije uvek neophodno. Tu tezu potvrđuje i ova ukusna musaka od povrća.

■Uradi Sam Vrt i Terasa

Kako da posadite otpatke hrane

Već znamo da možemo ponovo uzgojiti celer i luk od njihovih otpadaka, ali šta kažete i na praziluk, limunovu travu i đumbir? O, da – oni i još drugog bilja.

■Izdvajamo

Tart od povrća za umetničke duše

Ovaj tart od povrća je pravo umetničko delo. Ne biste verovali koliko ga je jednostavno napraviti i, naravno, veoma je ukusan.

■Doručak

Mini pljeskavice od povrća za doručak

Nema dvoumljenja kada vam treba nešto zdravo za klince bilo da je u pitanju doručak ili zakuska. Tu su mini pljeskavice od povrća.

■Restorani & Putovanja

Turska: baklava, kebab, povrće..

Turska kuhinja je veoma popularna svetska kuhinja, što i ne čudi jer je čini uzbudljivi spoj ukusa Balkana, Bliskog Istoka i Azije.

■Saveti & Trikovi

Sjajni način da iskoristite guljač povrća i voća

Mnogi od nas onu spravicu za guljenje voća i povrća koriste samo i isključivo u te svrhe: za guljenje krompira, jabuka, šargarepice… Ali, ova skromna spravica moža da vam bude više nego korisna za raznorazne posliće u kuhinji, naravno ukoliko znate da je koristite na pravi način.

■Saznaj o Zdravlju

Najbolja hrana za hidratizaciju

Ako vas brine dnevni unos vode i dovoljna hidriranost tela, jer ne možete popiti preporučenih osam čaša vode mi smo tu da vam pomognemo. Predstavljamo vam namirnice koje će vam pomoći da unosite dovoljno vode u organizam.

■Volim Domaće, Pravim Domaće

Sušite povrće poput naših predaka

U davna vremene kada nije bilo struje ni frižidera ljudi su imali razne načine na koje su u jesen pripremali namirnice ne bi li ih sačuvali tokom duge zime. Jedan od načina čuvanja povrća bilo je sušenje. Saznajte kako se to nekad radilo.

■Uradi Sam Organizacija Doma

Šta možete posaditi na malom komadiću zemlje

Volite cveće, povrće, zelene bašte, a nemate mesta gde da ih napravite?

■Doručak

Spremite povrće za doručak – 3 sjajna recepta

Nutricionisti i lekari kažu da bi dnevni unos svežeg voća i povrća trebalo da bude 7-8 porcija, što nam ne ostavlja mnogo prostora za maštovitost. Evo nekoliko sjajnih ideja kako da spremite povrće za doručak.

■Ručak

Brza piletina sa povrćem

Za sve one koji ne žele previše vremena provoditi u kuhinji posebno tokom toplijih dana, a opet žele kuvan obrok donosimo sjajan recept – brza piletina sa povrćem.

■Izdvajamo

Baštovanstvo za početnike – šta prvo da posadite

Ako već godinama želite započeti sa baštovanstvom i izradom svog malog povrtnjaka, a ne znate odakle da krenete mi imamo nekoliko veoma korisnih saveta kad je u pitanju baštovanstvo za početnike.