Ono što je sarma zimi to su svakako punjene paprike u proleće i leto. Donosimo vam recept za punjene paprike koje će vam razvedriti ove tmurne aprilske dane.
Med je sigurno jedna od najzdravijih namirnica u prirodi, možemo je koristiti za jačanje imuniteta, lečenje prehlade, ali i za negu kose i kože. Danas vam donosimo jednostavan recept kako da napravite šampon za kosu od meda.
Miso supa pozitivno deluje na smanjenje rizika od raka, poboljšava imunitet, zdravlje kostiju i nervni sistem. Saznajte više o njoj, ali i kako da je napravite.
Ne dozvolite da višak obaveza na poslu utiče na vaše vreme koje provedete sa decom, za njih uvek morate imati vremena. U dnevnik zapišite planove šta biste sve mogli da radite zajedno.
Iako je ova fraza prilično isprana, ali znajte da je istinita. Ako prolazite kroz težak period u životu obavezno neka vam ova rečenica uvek bude na pameti i zapišite je u vaš dnevnik.
Iako tokom ovih zimskih dana sasvim primamljivo izgleda ne izlaziti iz kuće i kontakte sa prijateljima održavati putem društvenih mreža – nemojte upasti u zamku i ne preterujte.
Ponekad je neophodno da život pogledate baš na način kako to rade vaša deca, bez kalkulisanja, sasvim iskreno. Zapišite u vaš dnevnik šta ste naučili od svoje dece.
Kad ste poslednji put sebi napravili opuštajuću kupku, upalili mirisne sveće i uživali u tišini? Nekoliko stranica u dnevniku obeležite sa moje vreme i isplanirajte nešto samo za sebe.
Pokušajte ove godine za praznik staviti fokus na stvaranje divnih uspomena, ne obraćajte toliko pažnju na materijalne stvari koje sigurno nisu toliko važne.
Da li vam se u skorije vreme bliži dan venčanja ili početak zajedničkog života sa voljenom osobom? Posvetite nekoliko stranica u dnevniku za planiranje budućnosti.
Jeste li osoba koja striktno pridrava zdravog načina ishrane? Mi vam predlažemo da si povremeno date oduška i da se počastite hranom koju najviše volite, a koji ne bi smeli jesti.