Leti je ponekad tako teško izmišljati nove frizure, koje će izgledati super, sveže, nove, da nas sa njima ne “poklopi” vrućina. Donosimo vam ideje koje morate probati ovog leta.
U proleće i leti, naravno, konzumiramo mnogo vode. Ali, pored klasične limunde na sto iznesite nove voćne kombinacije. Voda sa voćem je idealna. Nećete pogrešiti.
Blogerka i aktivistkinja, koja vjeruje da je optimizam pola zdravlja... Njen vrt je njena oaza mira. Uzgaja biljke i želi da se jednog dana bavi uređenjem enterijera.
Ovi sokovi od povrća, ako ih budete koristili svakodnevno, mogu vam značajno pomoći da skinete kilograme.
Zravo skidanje kilograma podrazumeva pravilnu ishranu i bar jedan efektni i zdravi napitak, koji ćete konzumirati svakodnevno. Ne morate čak ni drastično da menjate prehrambene navike, samo budite malo obazriviji kada je odabir hrane u pitanju (manje slatkiša, šećera, gaziranih sokova, masne i...
Sigurno ste sa divljenjem posmatrali trbušne plesačice i njihove pokrete. Možda ste i mislili da je tako nešto vrlo teško izvesti. Ali, ne mora biti tako. Naučite neke osnovne pokrete za trbušni ples i napravite od njih vaš novi sistem vežbanja.
Iako ga koristimo najčešće i najpraktičnije je za upotrebu, belo pšenično brašno nije najbolji izbor. Upoznajte zdravije vrste brašna i trudite se da ih što više uvrstite u ishranu.
Opuštanje na plaži je nagrada, koju zaslužujete nakon napornih radnih dana, ali to vreme možete iskoristiti i da se zabavite. Zato, vežbajte uz ove zanimljive aktivnosti.
Nešto zdravo, ukusno, jednostavno? Tart sa lukom i ukusnim zdravim kozjim sirom je odličan za piknike, zakuske ili laganu večeru.
Služite ga uz zelenu salatu napravljenu sa maslinovim uljem i ceđenim limunom umesto sirćeta. Ideju smo pronašli na blogu Gomakeme.
Sastojci:
Kada se pojave prve sede u kosi mnoge žene to dožive poprilično drastično. Što je, naravno, prvi pogrešan potez. Saznajte šta učiniti kada vam se prerano počnu pojavljivati sede vlasi.
Donosimo vam zanimljiv video kako da napravite ukrasnu kutiju za potrepštine i sitnice, a potrebna vam je gotovo samo kutija za cipele i stari magazini.
Verujete li da boje mogu promeniti rasploženje? Da možete svoju PMS nervozu ili depresiju ublažiti sa, recimo, narandžastom ili ljubičastom, a manje jesti sa plavom?
Pošto smo se izdovoljili kaloričnih kolača i torti, mesnih pečenja, sarme, projica i svih domaćih delicija, vreme je za malo lakšu hranu. Naša preporuka je supa sa jogurtom poreklom iz Persije.
Svi smo se uverili da su mnogi čajevi odlični za naše zdravlje, ali postoje i oni, koji neguju našu kožu i iznutra i izvana. Saznajte o kojim čajevima je reč i kako da ih iskoristite.
Prev
