Menu 

Jogurt

Brzo, veoma ukusno i osvežavajuće. Ovu ledenu poslasticu napravićete za svega pet minuta, a sigurni smo da će vam se jako svideti. Nama jeste.

Jogurt je uvek na listi zdravih namirnica jer sadrži žive kulture i kalcijum koji su sjajni za zdravlje kostiju, ali i za dobru probavu. Najnovija istraživanja kažu da redovna konzumacija jogurta može značajno uticati na opšte zdravlje organizma.

Kapkejski su kolačići za sve prilike i sa njima sigurno ne možete pogrešiti posebno ako su u pitanju čokoladni za kakve vam danas donosimo recept.

Za današnji ručak pripremite piletinu, ali umesto belog mesa, za promenu odaberite batake i to marinirane u jogurtu i belom luku što će im dati posebnu sočnost i ukus.

Ako niste neko ko ujutro može jesti obilan doručak, a opet vam je neophodno gorivo koje će vas pokrenuti, dati vam energiju i držati vas sitima bar do podne, onda obavezno probajte započeti dan ovim energetskim smoothijem koji će vam sve to obezbediti.

U skladu sa promenom godišnjih doba i prolećem koje se opasno približilo neka se na vašoj trpezi umesto teških kolača sa čokoladom nađu oni osvežavajući, voćni. Naš predlog je torta od jogurta i narandže. Dragi muškarci, obradujte vaše dame ovim desertom za Dan žena.

Poslastica koja će vam sigurno dobro poslužiti kad nemate previše ideja ni vremena za kuvanje. Zdrava je, ukusna i jednostavna, a to je sve što vam treba.

Svake godine baš kao i kad je u pitanju moda, muzika ili film i kad je ishrana u pitanju isplivaju novi trendovi koje prate najpoznatiji svetski kuvari i koje žele isprobati foodiji širom planete. Predstavljamo vam neke od trendova koji će sigurno žariti i paliti ove godine.

Koliko puta vam se desilo da jednostavno bacite nekoliko poslednjih kašika jogurta koje su ostale u čašici jer ne možete da ih pojedete, a ne znate kako da ih iskoristite? Mi naravno imamo nekoliko saveta.

Postoji mnogo voća i povrća, koje možete koristiti u nezi tela, a koji daju mnogo bolje rezultate nego industrijski kozmetički proizvodi. Probajte sa krastavcem.
1

Donosimo vam osvežavajući roštiljski recept, koji se odlično slaže uz dobar mojito ili limunadu i najbolji je odgovor na vruće dane.

Sledeći put kada budete pakovali kofere ne zaboravite četkicu za zube, novčanik, i ove korisne savete! Prepravljajte spisak za pakovanje Stručnjaci za organizaciju predložu pravljenje zasebnih listi pred svako putovanje, kao dodatnu sigurnost da nećemo nešto zaboraviti. Nakon godina ispunjenih raznim putovanjima, pakovanje mnogima postane deo rutine. Nažalost, upravo nam se u takvim situacijama desi da zaboravimo neke sitne – ali...

Torta kao stvorena za leto, a priprema je krajnje jednostavna da vam neće oduzeti više od 15 minuta. Probajte tortu od malina i jogurta.

Jeste li se ikad zapitali, dok ste gledali američke filmove i serije, šta je to zamrznuti jogurt koji se tamo često spominje? Mi ćemo vas naučiti kako da ga sami napravite i probate.

Pošto smo se izdovoljili kaloričnih kolača i torti, mesnih pečenja, sarme, projica i svih domaćih delicija, vreme je za malo lakšu hranu. Naša preporuka je supa sa jogurtom poreklom iz Persije.

Ovo nije bilo kakva pana kota – mekana je, glatka, izdašna i mega ukusna. Ko ne voli taj ukus između želea i pudinga?

Kada govorimo o prirodnoj nezi kože ne moramo da se osvrćemo na organske kozmetičke proizovde, koji su, često, vrlo skupi. Pričajmo malo o hrani. Pravoj hrani.

Jogurt je odličan izvor proteina i kalcijuma, a leti može postati vaša omiljena namirnica, samo su važne dobre kombinacije, a mi vam ih donosimo.

Salata sa piletinom se priprema sa mnoštvom različitih sastojaka. Mi vam donosimo recept i neke smernice.

Tokom toplijih dana, obavezno si napravite ovu neobično ukusnu i zdravu poslasticu, koja će vas osvežiti, ali i utažiti želju za slatkim. Napravite borovnice u jogurtu.