Menu 

Ponovo je vreme za koprive. Osim na tanjiru, za zdravlje, iskoristite ih i za lepotu. Evo kako da negujete kosu koprivom.

Ova biljčica je tako zdrava i gotovo dostupna svima. Obavezno je iskoristite, napravite je obarenu i udinstanu sa malo pavlake i belog luka, a vodom u kojoj ste je kuvali (ohlađenom) zalijte cveće i bilje. Koliko je korpiva dobra pročitajte i u tekstu Sezona je kopriva! Iznesite ih na sto. Samo da napomenemo da je možete isprobati i ako se borite sa anemijom, imate probleme sa prostatom, mokrenjem, kamenom u bubregu, urinarnim infekcijama, alergijama, astmom, prolivom, …

Koprivu vekovima, međutim, koriste i za negu suve kože i kose. Bogata je vitaminima (B kompleksa, E, C i D), antioksidantima, mineralima (cinkom, gvožđem, magnezijumom, selenom, …), nutrijentima, …

Nega iznutra

kopriva skuvana u solji

Sa koprivom, naravno, ne treba preterivati, ali u suštini vrlo je bezbedna za korišćenje. Ako kuvate čaj ne prelazite dozu od 3 šolje dnevno. Ako je koristite direktno na kosi i temenu držite se preporučenih doza. Rezultati neće doći brže ako povećate doze, već može doći i do iritacije. Takođe, ne biste je trebali koristiti ako već imate neke iritacije na temenu ili ranice.

Za bolju kosu, tačnije protiv opadanja kose, najbolje je da povremeno pijete čaj od koprive. Jednu kašiku suve koprive prelijte sa oko 250 ml kipuće vode, poklopite i ostavite da odstoji 10 minuta. Procedite i pijte toplo. Konzumirajte jednu do 2 šolje dnevno.

Masna kosa

Izgnječite dve pune šake svežih listova koprive (možete i uz pomoć tučka i avana), pomešajte sa 1 šoljom vode i nastavite mešati 5 minuta. Procedite, pa sa tom tečnošću ispirajte kosu svaki put posle detaljnog pranja i ispiranja. (Ne polevajte kosu ponovo vodom). Osušite kao i obično.

nega kose koprivom

Perut

Koristiti možete i kupovne kvalitetnije šampone na bazi koprive ili napraviti svoj potpuno prirodni da biste se rešili peruti. Potreban vam je, pored šake koprive limun i nekoliko grančica mente ili peperminta.

Kuvajte pepermint u 250 ml vode 10 minuta, ubacite i listove koprive, limunov sok (1 limun), sklonite sa šporeta i ostavite da se ohladi. Procedite, pa svako veče pred spavanje i ujutro kada ustanete utrljajte malo ove tečnosti na teme. Promenu ćete primetiti za dve sedmice.

kopriva kuvanje

Rascvetali krajevi na kosi

Ispucali krajevi na kosi se javljaju obično zbog peglanja ili feniranja ili farbanja i raznih tretmana. Naravno, morate ih odseći, ali kosu možete ojačati. Ispirajte je čajem od koprive ili napravite pastu gnječeći listove koprive, pa je nanesite na ispucale krajeve, ostavite da deluje 30 minuta, pa isperite samo toplom vodom. Sačekajte bar 5 minuta pre nego kosu operete šamponom.

Bolja cirkulacija

Većina problema sa kosom nastaje zbog loše cirkulacije na temenu. Da biste je poboljšali samo izgnječite šaku listova koprive i teglici i pomešajte sa 2 kašike maslinovog ulja. Mešajte dok ne dobijete gustu pastu, nanesite je na teme kružnim pokretima vrhovima prstiju. Posle samo operite mlakom vodom.

Piši!
Širi dalje!

Napišite komentar

Zdravlje

Naravno, postoje i vežbe za bebe, samo njima treba vaša pomoć da bi ih izvele ispravno. Sa njima možete ublažiti grčeve, poboljšati probavu i zdravlje mališana. Piši!