Ono što je svinjsko pečenje za Božić to je svakako jagnjeće za Uskrs. Donosimo vam divan recept za pečeni jagnjeći but sa pestom. Isprobajte ga ovog Uskrsa.
Odlučili ste da puštate kosu i priželjkujete da što brže naraste? Iako čuda kao u bajkama nisu moguća, rast kose možete ubrzati sa par trikova. Evo i kojih.
Već dugo vremena na LifePress magazinu imate priliku čitati o lekovitim svojstvima mnogih namirnica, a danas vam na jednom mestu donosimo listu onih apsolutno najzdravijih. Možda se iznenadite.
Kad je u pitanju hrana, eksperimentisanje je više nego poželjno i zato izađite iz „zone sigurnosti“ pa probajte nešto potpuno novo i drugačije. Naša preporuka su škampi sa kinoom i puterom.
Jeste li znali da postoji brašno od žitarice kinoe? Ma koliko bilo zdravo mnogi tvrde da je veoma čudnog ukusa, teksture i veoma komplikovano za rad. Ako želite, pokušajte napraviti sami brašno od kinoe.
Ako ste ljubitelj mesne štruce u kojoj ne možete uživati tokom posta mi vam donosimo veoma ukusnu posnu zamenu, a u pitanju je vegetarijanska mesna štruca od kinoe i povrća.
Ukusna, topla, zdrava i jednostavna za pripremu, čorbica od pasulja i kinoe će vas propisno ugrejati i zasititi ove zime, a pogodna je i za sve one koji poste.
Oko žitarica i njihove upotrebe u ishrani se večno lome koplja, dok ih neki karakterišu kao apsolutno nepoželjne drugi ih ukivaju u zvezde. Mi mislimo da izbor dobrih i kvalitetnih žitarica nikome ne može naškoditi.
Blagotovornost semena kinoe bilo je poznato i pre 4000 godina, kada su Inke shvatile da je ova biljka jestiva. Kinoa je bila „zlato Inka“ zato što su oni verovali da ona daje snagu njihovim ratnicima. Saznajte zašto ova namirnica neobičnog imena spada u red „super hrane“.
Ako su vam standardni prilozi koje pripremate uz meso dojadili onda isprobajte nešto novo. Naš predlog je kinoa sa gljivama, zdravo, ukusno i drugačije.
Tikvice su povrće koje asocira na proleće, u ovo doba su najukusnije, najsvežije i zato ih morate iskoristiti do maksimuma. Probajte prolećne tikvice punjene kinoom.
Ako u skorije vreme planirate neki roštilj, obavezno zapamtite ovaj recept i isprobajte ovu fenomenalno zdravu i ukusnu salatu od crnog pasulja, kukuruza i kinoe.
Iako spada u priloge, ova pržena kinoa sa mnoštvom povrća bez problema može biti i glavno jelo. Zasitno je zdravo i neće vam biti potrebno nikakvo meso.
U poslednjih nekoliko godina kinoa je sigurno jedna od najpopularnijih namirnica u celom svetu. Često se priča o nutrijentima koje sadrži, njenoj raznovrsnosti i lekovitim svojstvima. Ako još uvek niste probali kinou evo nekoliko recepata koje obavezno morate isprobati.
U prirodi postoji mnogo proteina životinjskog porekla koje obično pronalzimo u mesu i mlečnim proizvoidma. Ali, šta je sa proteinima biljnog porekla? U tom slučaju kinoa je namirnica koja je apsolutno nezamenjiva. Upoznajemo vas sa svim nutritivnim beneficijama ove fenomenalne žitarice.
Sve što vam je potrebno za ukusan i hranjiv obrok nalazi se u ovom jelu. Piletina sa kinoom i brokolijem će vam postati omiljeni ručak, probajte čim pre.
Već iz samog naziva ove salate možete pretpostaviti da se radi o prilično zdravom receptu, ali to nikako ne umanjuje dobar ukus i zato je obavezno isprobajte.
Dosadili su vam jedni te isti prilozi uz ručak kao što su riža, testenina i pire krompir. Za promenu pripremite nešto novo, a naša preporuka vam je kinoa sa belim lukom i gljivama.
