Evo jedne divne ideje za laganu i ukusnu večeru. Reč je o hrskavoj piletini sa orasima u kremastom umaku od jabuka, a uz to će kao prilog savršeno pasati riža sa graškom.
Talasi u kosi su sigurno omiljena frizura tokom letnjih dana, podseća na more, opuštenost. Donosimo vam pet jednostavnih koraka koje morate proći da bi dobili savršene talase.
Jeste li znali da vas sreća čeka iza zatvorenih vrata frižidera? Mnogi od vas će sigurno posmisliti kako to nije nikakva novost, ali hrana koja vas zaista čini srećnima nije ni blizu one za koju vi mislite.
Broj ljubitelja bollywoodskog filma svaki dan raste, pa tako i interesovanje za mnoge indijske običaje. Odnedavno je popularizovana nova vrsta plesnog fitnesa, inspirisana Bollywoodom – doonya. Saznajte više.
Najvažnija stvar kada birate svoj režim vežbanja i mršavljenja je da izaberete nešto čemu ćete ostati verni. E, tu uskače zumba. Sve više ljudi je voli, jer je to fenomenalna plesna zabava koja topi kilograme.
Ples oko šipke više nije isključivo obeležje egzotičnih plesačica. Uz ovu vežbu osećaćete se bolje, privlačnije, samouverenije i, naravno, savršeno izvajati telo.
Iako možda zvuči neverovatno, ali, da li znate da sa samo 10 minuta vežbanja dnevno možete učiniti čuda za vaše telo? Sami, u svom domu, bez ikakvih spravica? Naravno, to nisu bilo kakve vežbe. Proverite o čemu govorimo.
