Menu 

rituali

Gotovo svaki dijetalni doručak podrazumeva zdrav i redovan doručak, a nekoliko dodatnih navika će dodatno poboljšati vaš gubitak kilograma.

Ne biste verovali koliko mali rituali ako ih obavljate svaki dan mogu popraviti raspoloženje čak i tokom najstresnijih dana u nedelji. Mi vam donosimo nekoliko predloga, ali vi ih u svakom slučaju prilagodite sebi i svojim afinitetima.