Ako i ove godine želite igrati na sigurno i pripremiti svinjsko pečenje, onda barem napravite male promene i napravite svinjsko pečenje prema našem receptu, punjeno jabukama i brusnicama u umaku od Porta.
Isprobali ste sve skupocene šampone iz drogerije, ali još uvek imate perut i to vas frustrira? Mi vam toplo preporučujemo da isprobate neke od ovih prirodnih preparata koji će vam efikasno pomoći da se rešite peruti jednom za sva vremena.
Da li vam je stomak svakim danom kako vaša trudnoća odmiče sve tvrđi i tvrđi? Ako jeste ne treba da brinete to se veoma često dešava kod mnogih trudnica, a mi vam danas otkrivamo zašto je to tako.
Tvrd stomak – ima li razloga za brigu?
Dok ste u drugom tromesečju trudnoće vaša materica je na pola puta od cilja gde...
Nekako nema smisla da jedemo određene namirnice, a da se stomak zateže, zar ne? Ali, ma koliko neverovatno zvučalo, zaista postoji hrana koja će vam pomoći da još bolje i efikasnije zategnete stomak i poboljšate rezultate redovnog vežbanja.
Ako vaš oblik tela podseća na jabuku i najviše vas muči višak centimetara i masnih naslaga u predelu stomaka i struka, onda ste na pravom mestu jer mi donosimo veoma efektne savete kako da ih smanjite.
Banane su veoma zdravo voće jer na prvom mestu sadrže veliku količinu kalijuma i ostalih supstanci koje pomažu da se rešimo masnih naslaga sa tela, a posebno sa stomaka. Napitak za koji vam donosimo recept će vam u tome svesrdno i veoma efikasno pomoći.
Većini ljudi je zbog slabe fizičke aktivnosti najveći probem stomačić. Ipak, sala sa stomaka se i nije tako teško rešiti. Male promene mogu učiniti čuda.
Svega nešto više od mesec dana nas deli od kalendarskog početka leta i ukoliko imate problema sa masnim naslagama na stomaku već sad bi trebalo time da se pozabavite. Mi za vas imamo sjajne savete kako da što lakše otopite višak sa stomaka.
Sve bebe, čak i one tek rođene treba da provedu neko vreme u toku dana na stomaku. Pročitajte zašto je vreme provedeno na stomaku toliko važno za bebe.
Iako je nakon poroda svim majkama glavna preokupacija njihova beba, malo je onih koji ne razmišljaju i o svom telu, načinu na koji se ono promenilo, ali i načinima na koje će ga vratiti u stanje pre trudnoće. Mi vam danas otkrivamo najbolje vežbe za stomačne mišiće, za sve novopečene mame.
Zvuči kao oksimoron, ali nisu sve kalorije sagrađene od jednakih materijala, uz pomoć neke hrane prirodnim putem ćete poboljšati sposobnost tela da sagori masne naslage sa stomaka. Pa krenimo redom.
Svakoj majci su važni pokreti bebe u trudnoći, ali brojanje udaraca je još važnije za praćenje zdravlja i razvoja bebe. Savetuje se da svaka trudnica nauči da broji bebine pokrete.
