Menu 

Jelena Računica

Jelena Računica
Temperamentna južnjakinja. Vječno zaljubljena u muziku, knjige i dobru hranu. Mama.

Kad ste poslednji put očistili madrac? Znate li uopšte kako se to radi? 

Volite kombinaciju svežeg sira i voća? Onda je ovaj kolač kao stvoren za vas. Lagan je za pripremu, a zaista ukusan. Obavezno probajte.

Okružena ljudima koji rade i po 15 sati dnevno, susrećem se sa mnogim njihovim boljkama koje takav život nosi. Stres, pad imuniteta, alergije, umor…

Endometrioza je veoma česta bolest reproduktivnih organa koju imaju mnoge žene, ali o njoj se u principu veoma malo zna. Od nje oboleva jedna od deset žena u celom svetu, ali se o njoj ne priča onoliko koliko bi trebalo. Evo šta treba da znate o ovoj bolesti.

Ovo je još jedan u moru recepata u kome možete iskoristiti ostatke pilećeg ili ćurećeg pečenja koji vam je ostao od prethodnog dana. Obožavamo ovakve recepte jer jednostavno ne volimo bacanje hrane, a i uvek je poseban doživljaj od ostatka pripremiti sasvim novo jelo.

Komorač je u našem narodu poznat i pod nazivom divlja mirođija, a prepoznaćete ga po hrskavom korenastom delu, sitnim zelenim listićima, nalik mirođiji i veoma karakterističnoj aromi. Danas vam otkrivamo sva lekovita svojstva komorača i zašto bi trebalo više da ga koristite u svojoj kuhinji.

Ako i vi svakodnevno muku mučite sa svojim školarcima oko pisanja zadaće i nijedan dan ne može proći bez svađe, donosimo vam nekoliko saveta pomoću kojih ćete to promeniti i razviti odgovornost kod deteta prema školskim obavezama.

Da, dobro ste pročitali, donosimo vam recept za čokoladnu pizzu koja se brzo priprema i savršena je poslastica kada vam dolaze iznenadni gosti.

Nakon što rodite svoje prvo dete i nakon što dođete kući iz bolnice slobodno očekujte da će vam se ceo svet okrenuti naglavačke, a život promeniti za tren oka. Mi vam otkrivamo kako izgledaju prva 24 časa kod kuće sa bebom, šta treba da znate i na šta treba da obratite pažnju.

Ako vaše mališane želite naučiti šta je to ravnoteža, mi imamo jedan zabavan i veoma jednostavan način kako to da uradite.

Sa rižom i piletinom za ručak e možete pogrešiti ukoliko u kući imate izbrljivce, a ovaj kremsati rižoto koji vam predlažemo vam neće uzeti puno truda i vremena. Po našem mišljenju – savršeno!

Verovali ili ne, male bebe hrču i u to su se mogli uveriti mnogi roditelji širom sveta. Stručnjaci kažu da je to prilično normalna i česta pojava i da bebe same po sebi glasno dišu jer su im disajni putevi prilično suženi i napunjeni mehurićima sekreta. Evo šta još treba da znate kad je u pitanju hrkanje kod beba.

Ovo neobično piće zemljanog ukusa, slatko-slano puno zdravih minerala je zdravlje za naš organizam.

Ponedeljkom, sigurni smo niko nije previše raspoložen za kuvanje i zato vam donosimo jednostavan, brz, ali veoma ukusan recept za današnji ručak. Napravite špagete sa gljivama i belim lukom.

U trenutku kad naša deca pokažu neko drugo, ne baš tako umiljato lice, kad su razdražljiva, nervozna, nekontrolisano vrište i ne slušaju, većina roditelja će okriviti previše slatkiša. Ali, da li slatkiši zaista izazivaju hiperaktivnost kod naših mališana?
2

Ako mislite da je lako odreći se šećra onda se grdno varate, a to ćete uvideti tek onda kad se odlučite na ovaj korak. Ako iz bilo kog razloga želite smanjiti ili se u potpunosti odreći šećera onda će vam ovaj detaljni plan ishrane biti od velike pomoći.

Tenzijske glavobolje nisu retka pojava kod trudnica posebno u prvom tromesečju trudnoće. Inače je tenzijska glavobolja najčešći oblik glavobolje, a karakteriše je pritiskajući ili tupi bol sa obe strane glave ili sa zadnje strane vrata. Ako inače patite od glavobolje, trudnoća može dodatno pogoršati situaciju.

Evo još jedne veoma ukusne verzije čorbice sa pasuljem, a u ovu verziju pored pasulja idu spanać i kobasice.

Sigurno znate da beba u materici sve nutrijente potrebne za rast i razvoj prima od majke putem pupčane vrpce koja je pričvršćena za posteljicu, a koja je opet pričvršćena za unutrašnji zid materice. Nakon što se beba rodi, pupčana vrpca se vezuje i seče tik uz bebino telo, a ostatak pupčane vrpce otpada sam od sebe nakon nekoliko dana....

Poslastica ili doručak, možete ih koristiti u obe varijante i u obe će biti više nego sjajni. Donosimo vam recept za kroasane sa limunom i krem sirom.