Menu 

Nina Topić

Nina Topić
Zaljubljenica u sve što ima veze sa prirodom. Putovanja, istraživanje i avanture kao način života.

Anemija kod beba i dece je prilično čest problem koji se uglavnom lako rešava da li ishranom ili lekovima koje propiše lekar. Evo šta treba da radite ako primetite prve simptome anemije i na kraju krajeva kako da ih primetite.

Iako ove vrućine koje traju poslednih nekoliko dana ne bi dale naslutiti da nam za svega nekoliko dana dolazi jesen vreme je da se polako, ali sigurno pripremate na promenu godišnjeg doba.

Ako mislite da je to što redovno odlazite na preglede kod zubara, redovno perete zube i čistite ih koncem sve što možete uraditi da biste održali zdravlje svojih zuba i desni na vrhunskom nivou varate se. Otkrivamo vam jednostavne savete koji će dodatno poboljšati vaše oralno zdravlje.

Ako u kući imate staru usku policu za knjige koja više ne može služiti svrsi pretvorite je u divnu klupicu za dečiju sobu.

Svi smo mi  svesni da uzimanje tableta za svaku sitnicu dugoročno gledano ima više štete nego koristi za naše zdravlje, ali opet to radimo iznova i iznova. Kada probate neke od prirodnih „lekova“ iz vašeg doma sigurni smo da više nećete tako često piti tablete.

Bez obzira da li želite da vaše dete bude sportista, muzičar, umetnik ili da se posveti školovanju , kako znate da li ga podstičete na pravi način ili vršite prevelik pritisak? Evo nekoliko saveta kako da pronađete pravi balans.

Ovo je trik koji treba da znate za svaki slučaj. Naučite kako da zapalite vatru pomoću omota od žvakaće gume.

Ne volite kupovni omekšivač za veš jer niste u potpunosti sigurni koliko su štetne hemikalije koje se u njemu nalaze? Mi imamo jednostavno rešenje – napravite sami omekšivač za veš od dva sastojka.

Oko žitarica i njihove upotrebe u ishrani se večno lome koplja, dok ih neki karakterišu kao apsolutno nepoželjne drugi ih ukivaju u zvezde. Mi mislimo da izbor dobrih i kvalitetnih žitarica nikome ne može naškoditi.

Sušenje biljka možda ne spada u standardnu zimnicu, ali svakako bi trebalo da ga upražnjava svako domaćinstvo. Evo nekoliko smernica kako da osušite biljke na pravi način.

Ma koliko voleli toplije godišnje doba, mora se priznati da je jesen okupana najlepšim bojama. Dajte svom domu divnu jesenju notu i napravite posudu od lišća.
3

Ako čak ni za vreme tropskih vrućina niste u stanju da se odreknete pljeskavica, napravite malo lakšu verziju od mlevene ćuretine i tikvica.

Nije važno da li želite očistiti organizam od štetnih materija ili želite izgubiti koji kilogram,  za sve to vam je potrebna zdrava jetra. Evo nekoliko saveta detoksikaciju jetre na prirodan način.

Pored toga što je veoma ukusna, hrana dobijena fermentacijom je i veoma zdrava i zato je obavezno uvrstite u vašu svakodnevnu ishranu te navalite na kiseli kupus i kefir.

Kako se temperature napolju spuštaju , to je sjajno vreme da kod kuće probate uzgojiti sopstvenu baštu sa začinima.

Bore su ženski neprijatelj broj jedan i čim primetimo i onu malu, najmanju krećemo u borbu do poslednjeh daha. Pratite naše korake da se protiv bora borite ni manje ni više nego u snu.

Ako ste se do sad na razne načine dovijali da ogulite mango, mi vam donosimo tutorijal koji će vam zasigurno biti od velike pomoći.

Na pilinge zaista ne morate trošiti pare jer kod kuće možete napraviti jednako efektne kao i one kupovne, a za mnogo manje novca. Donosimo vam nekoliko recepata za pilinge na bazi šećera.

O pročišćavanju organizma raznim tretmanima samo pisali mnogo puta. Danas ćemo se pokušati osvrtnuti na malo drugačije pročišćavanje i detoks tretman, a radi se o čišćenju i podizanju energije uz pomoć svežih sokova.

Često osećate bol u leđima, a mislite da za to ne postoji valjani razlog? Pročitajte koje to navike mogu izazvati bolove u leđima. Verujemo da ćete biti iznenađeni.