Menu 

Zdravlje A-Ž

Nesanica vam može doneti mnogo problema, kao što su crvenilo u očima i “gripozan” osećaj. Saznajte kako da se oporavite od posledica nedostatka sna.

Ekolozi se već godinama bore protiv distrubucije flaširane vode i to ne samo iz ekoloških razloga. Plastičnih flaša se treba čuvati, posebno ako su dugo bile izložene suncu.

Artritis je stanje koje pogađa muskuloskeletalni sistem, posebno zglobove i jedan je od vodećih uzroka fizičke nesposobnosti kod ljudi starijih od 55 godina u razvijenim zemljama. Otkrivamo vam prirodne sokove za lečenje artritisa.

Koža na vašem licu vam može otkriti šta se događa u vašem telu. Saznajte šta to znači kada vam se problemi sa kožom pojave na čelu, a šta kada se pojave na obrazima ili ušima.

Heljda je u poslednjih nekoliko godina postala prilično popularna namirnica, na prvom mestu jer ne sadrži gluten i može se koristiti kao zamena za pšenično brašno, ali to nije sve. Ova namirnica ima zaista snažna lekovita svojstva sa kojima vas danasa upoznajemo.

Sigurno ste puno puta tokom života čuli savet da kada vas boli želudac ili neće da radi dobro razmutite kašičicu sode bikarbone u čaši vode i popijete. Mi vam danas otkrivamo kako nam soda bikarbona utiče na zdravlje, da li je dobro ili nije.

U vreme velikih temperaturnih razlika, nestabilne prognoze i dolaska proleća, stomačni virusi su poprilično česta pojava. Evo nekoliko saveta šta da radite kad dete dobije stomačni virus.

Svi pobornici zdrave hrane sigurni smo veruju u neke mitove koji su za nju vezani. Mi vam danas otkrivamo koji su to mitovi o hrani u koje većina nas veruje.

Loše prehrambene navike su glavni razlog zašto imamo višak kilograma i mnoge probleme sa zdravlje. Mi vam donosimo veoma jednostavne savete kako da promenite loše prehrambene navike.

Svako od nas je doživio napad panike bar jednom i vrlo je neugodan osećaj. Gubite kontrolu i strah vas obuzima, ali i tada možete da pomognete sami sebi. Pročitajte kako.

Kelj spada među najzdravije namirnice na svetu, ali uprkos tome prilično retko se koristi, odnosno nismo ni blizu kreativni sa njegovom upotrebom koliko bi mogli biti. Mi vam danas donosimo nekoliko predloga kako da iskoristite kelj.

Iako ste možda tako mislili nije celi svet na četkicama za zube kada je u pitanju čišćenje zuba. Mnogi ljudi održavaju svoje zube zdravima na sasvim druge načine.

Jeste li se ikad zapitali da li bi ta gripa koja vas je zakačila brže prošla da ste bili mrvicu optimističniji i na to gledali sa vedrije strane? Odgovaramo na pitanje utiče li karakter na to kako se organizam bori sa bolešću.

Ručak je prošao, druga kafa je davno popijena, ostalo vam je još pola radnog vremena, a vama su kapci sve teži i teži. Zvuči poznato?

Mnogi svetski mediji kažu da se ovaj virus koga prenosi komarac širi zaista munjevitom brzinom u Americi, a nedavno su slovenski naučnici dokazali da upravo ovaj virus izaziva izaziva cefaliju, a u Hrvatskoj je zabranjeno darivanje krvi i sperme za one koji su nedavno putovali u Južnu Ameriku. Ima li mesta za paniku?

U današnje vreme, računar je verovatno najčešće sredstvo za rad, a puno ljudi tokom radnog vremena gleda u dva različita uređaja u isto vreme. Pored toga, kad završimo sa poslom uglavnom se odmaramo pred televizorom i za kraj dana pregledavamo društvene mreže na pametnim telefonima.  To naravno nikako nije dobro za zdravlje očiju.

Kada vaša beba stigne kući vaš u vaš život će stići promene uzrokovane posebnom negom koju ovaj najdraži paketić zahteva. Evo nekoliko saveta kako da zaštitite novorođenče od prehlade ukoliko su ukućani boležljivi.

Đumbir je biljka koja se vekovima unazad koristi u kulinarstvu zbog posebne arome, ali i zbog svojih terapeutskih kvaliteta. Otkrivamo vam sve što ste hteli znati o đumbiru.

Do nedostatka gvožđa ili anemije dolazi kada se broj crvenih krvnih zrnaca u krvi poprilično smanji što dovodi do lošije krvne slike. Otkrivamo vam kako nam to cvekla može pomoći u borbi protiv anemije.

Ukoliko ste otkrili da ste netolerantni na laktozu to ne znači da život treba da promenite iz korena. Uz nekoliko jednostavnih promena životnih navika možete smanjiti simptome i normalno živeti.